托福考试心得

考试成绩

先上我的成绩吧，虽然我知道这个分数不算很高，但是对于申请学校来说，大部分都是够用了，可能没达到有些学校的口语小分25的要求。

个人情况介绍

 我一共考过两次托福，在2018年的12月第一次考，2019年的10月是第二次考。第一次考的托福是89（25/27/17/20），大学四级成绩是566，六级558。在第一次考托福的一年前报过线下班，学的东西很基础，入门级别的。第二次是在国外呆了将近三个月后考的，考前在别人的一对一指导下主要突击了听力还有写作。

心得

先说下这段时间疯狂学英语后悟到的一个心得总结：任何的考试技巧只能是“锦上添花”和“雪中送炭”，实力才是真正决定成绩的。定义一下“锦上添花”：水平已经到了他想要到的分数线，想要冲刺更高分的人。“雪中送炭”则指的是没有那个实力的人考前的抱佛脚。如果有充足的时间准备，真心建议大家脚踏实地，多练，而不是一味的追求考试技巧。之前看过一句话“在绝对实力面前，一切套路都是徒劳”，这句话放出来不是想要跟大家辩证地讨论这句话的正确与否，而是想要从备考的角度提醒大家：脚踏实地提升自己的英语水平是最基础也是最重要的。

因此以下的内容都是从长期的角度，坚信量变引起质变，给出的建议。

阅读方面的建议

首先是背单词。说实话我备考时也看过很多什么“攻略心得”，里面也有很多说什么背单词，当时我都看倦了类似这样的建议。但是现在我回过头来看，单词确实是建造摩天大楼的砖头，没有足够的单词量，阅读看不懂文章，听力听不懂，写作也用不了高级词汇，这不就是证明了水平不够嘛？那这谈何考过“英语水平考试”？可以坚持手机APP背单词，但也要记住：不能仅仅依靠背单词APP，单词只有知道使用的上下文才算学会了。因此就谈到了要多阅读。

多阅读。可以从TPO开始，TPO一共50多套，考前至少要做个20几套吧。其实我在备考的时候老是想着找些什么课外资料看看提升自己，后来我才想通，能保证把TPO里面的阅读都看完就差不多了呀。不要老想着搜集些什么其他的资料，放在收藏里积灰；而是要把当前拥有的资料都利用好了。

我第一次考托福的时候，阅读是这样做的“先看每段的第一句话，再看题目，再看题目对应的段落，最终找到答案”，这个方法是我在机构学习的时候老师教的方法。当然我也不能说它是错的，但是在你还没看完全文的时候就开始做题，可能会缺少点对全文的掌握。特别是在做最后一道题（多选题）的时候，这个题目一般来说考的不是单单一段的内容了，而是全文的总结之类的，因为每段是分开割裂地看的，所以可能很多情况下不能选对。

第二次考的时候，我就是先全文读完一遍了，再看题目做题。可能因为水平上来了吧，做的还是很顺畅，做完还有10多分钟来检查。

听力方面的建议

第一次考试的时候听力就考了27分是我没有想到的。听力其实真的挺好练的，走在路上或者睡前的时候可以听听，网易云音乐里面好像都有TPO的听力歌单。这个技巧我跟很多人都说过，但是大部分的反馈都是“我听不懂啊”“我听着听着就睡着了”。我在考前的那段时间，每天躺在床上睡觉前都会听听力，因为那个时候很安静，我可以集中注意力在音频上。一开始我也听不懂，那么一篇听力我就会循环5遍，每遍都集中注意力在上一遍漏掉或者没听懂的地方上。我记得“科学美国人”这个材料还不错，每篇的时间短（印象中是1分钟左右）但是语速有点快，比较适合循环5遍听。

等这一个阶段过去了之后，就可以睡前躺床上听TPO听力了，因为TPO里面的听力（特别是学术篇的lecture）时间比较长，我一般不会循环来听，就让它顺着播就好了。这个听完要自己能够知道大概发生了什么事情，而不是随便听听。因为其实听听力也比较耗精力，所以我很多时候也是听着听着睡着了，但是不要紧啊，因为你睡着前在认认真真提升自己了。

在这里我想说一个技巧，TPO做多了（注意是做题，而不是单纯的听），就会听到某个特殊的地方警觉起来，知道这里可能会出题目。比如说lecture中，开篇教授不讲课，而讲自己生活中的某件事（比如自己女儿咋样咋样，或者今早自己开车遇到了啥事），这里可能会出一道题“教授为什么要提到这件事？”这个答案一般来说都是“为了引出lecture的主题”。又或者教授不是在开篇讲的题外话，而是在讲课的时候插播的一件事，那答案可能是“证明这个lecture的主题或者举例子”。又或者在conversation中，某个人的语气突然变得迟疑，“well... you know...” 之类的，可能会出题目问“因为啥事让主人公变得迟疑或者不情愿了”，或者“主人公不情愿的是啥事”。再通俗一点的就是各种转折词，but, however, although/even though 之类的，也可能会出考题。

托福的听力不考时间地点之类的细节，意思就是不会问你事件A发生在哪一年，也不会问你衬衫的价格是几便士，因此听的时候不能把精力放在这个上面。如果lecture中提到了时间，一般都是按照时间线来进行讲解的，那么在记笔记的时候可以按照时间来组织自己的笔记，某个时间段发生了什么事情。

最后再啰嗦一句，我在刚开始练听力的时候，我一般都不能很快进入状态，开头的几句我一般都是没过脑的。但是lecture，一般教授开头就会说今天我们来聊聊啥，这个信息其实挺关键的。所以还要多练练自己集中精力，一开始播听力了就要立马静下来仔仔细细地听。

口语方面的建议

口语方面一直是大部分人考试的心病。我第一次考试的时候口语也是只有17分，主要是因为第一道题我直接懵了，剩下的大概有20秒都是在“额”当中度过的，印象中那道题是“being polite and being trueful, which is more important?”。所以我觉得首先最重要的一点就是保证自己能够进行语言的输出，有话可说。

针对口语第一题的建议

我曾经看过一个方法找出自己做第一道题的短板，感觉方法挺好的，分享一下。拿到第一道题（一般来说第一道题就是让你聊聊对某个话题的看法），先尝试用中文回答，如果连中文都说的断断续续不清不楚的，说明自己是“连内容都不知道该说什么的”，这时候应该多储备自己对各种话题的知识，有话可说。

如果自己中文回答的还不错，就尝试下一遍用英文回答，但是别照着你之前的中文稿子一句一句的翻译，而是记住你中文回答的要点，自己重新组织表达，这里就有点考“临场能力”了。如果在知道自己要说的内容大概是什么的情况下，英文说的不好，那么就是自己的英文方面的问题，多储备英文的常用表达。

关于第一道题到底要不要用模板这个问题，我的答案是“要用自己的模板”。可以先搜搜网上的模板，看看它们把话题分为了几类，然后照着这些话题，自己先提前准备好自己的答案，就像举例子，要举自己的例子而不是网上现成的。

再就是随机应变的能力，题目是千变万化的，在自己准备的内容有限的情况下，要看看能不能把题目转化为自己准备好的东西。比如我现在准备的素材是“我暑假去了某某海边旅游，那里的海边风景怎么样，我还在海边的餐厅吃了当地的特色食物；我还遇到了新的朋友，他送了我一个手表”，那么这个素材毋庸置疑最适合拿来回答讲述自己“难忘的经历”或者“旅游”之类的题材，但是它也可以稍微变化一下，用以回答其他的问题：

1. “最喜欢的物品”：我最喜欢的物品是一个手表，它是我在旅游时遇到的新朋友送给我的，每次看到它我都能想起我那次旅游，接着再讲前面的旅游。
2. “最喜欢的人”/“最敬佩的老师”：我最喜欢/敬佩我的英语老师，因为她不但知识渊博，而且非常平易近人，她就像我们的朋友一样。有一次她邀请我们全班一起去某个地方，再讲旅游。
3. “怎么样消减压力的”：我认为旅游是最好的消减压力的方法。

以上的举例子可能细究有些不当的地方，但是在此想让大家对口语的回答方式有一个更多的了解，也算是一个小小的技巧吧。当然，这样的技巧最重要的地方就是如何切入话题，让自己准备好的素材能够切题，而不是答非所问。

针对口语非第一题的建议

印象中除了第一题之外，后面的题目都要求听一段录音或者看一段材料。像这种题目就不存在什么自己不知道该说什么的问题了，该回答什么全部都在录音和阅读材料里面，这时候就考验听力部分练的怎么样，还有组织材料的能力。我觉得这两个能力概括起来就是怎么记好听力笔记。

总体来说，对于一段听力材料（不论学术讲座还是会话），需要掌握的就是事情的来龙去脉，整个事情的流程是怎么样的。对于学术讲座，可能还得注意一下老师可能会讲到某两者之间的对比。笔记不需要记得太详细，按照材料中的顺序来记清流程，多余的detail一般来说是不重要的，如果说了太多的detail反而可能会导致重要的要点没有说到，造成扣分。

对于对话方面的材料如何记笔记，我也有一个自己常用的技巧（同样适用于听力的conversation部分）。考场发的草稿纸是A4的大小，把它对折，然后像表格一样列出对话二人的关键话。这个方法的特点就是能够按照时间顺序和对话人员来组织笔记，比如Tom说的一句话之后，接着就是Jenny的某句话。如下图所示：

 

写作方面的建议

写作方面，要有一个属于自己的模板（小作文大作文都需要模板）。先上网找一个比较好的模板，然后再自己对其进行加工修改，使其变成自己的模板。考试的时候，先把模板打好，再往里填充。我之前一直很痛苦大作文，一直写不满字数，后来自己整了一个模板，印象中这个模板就已经有90字了，这样下来写作的压力就会小一点。

我觉得写作的短板和口语一样，分为自己不知道该写啥，还有不知道该怎么写英文。它们的练习方式都和口语一样，就不多说了。

比较特别的就是要锻炼好自己的打字技术，第一次考的时候，到写作部分的时候，突然一下子全场都是劈里啪啦的敲键盘的声音说实话真的吓到我了。我一开始都是慢慢悠悠的打字，后来才发现想要考好，打字一定要快准狠。

暂时想不出其他的什么了，想到再补~