MyEclipse使用过程中让我郁闷的错误

       在使用MyEclipse开发过程中，经常会遇到这个莫名其妙的错误，之前的习惯是关掉软件，再创建新的工作目录，导致我电脑上的工作目录都有好多了

                   

 根据网上的经验，遇到这种问题的解决办法是

    1、打开任务管理器，关闭java和MyEclipse的进程

                     

  2、打开MyEclipse的保存的项目文件夹，找到“.detadata---.lock”，删除这个文件

                 

  3、再次打开MyEclipse,软件正常运行

       至于这个问题是什么原因能引起的，目前我还是不大清楚，如果有哪位大神比较清楚的话，还望能够指出来