计算机181职业生涯规划书,职业生涯规划方案书完成版.doc

福建农林大学

《职业指导》课程考试卷

讲课时间：20XX — 20XX年 第 二 学期

我生涯规档案

学　　院：____ ___

专业年级：_ _

学 号：____ _____

姓 名：______ _______

考生成绩：___________________

讲课老师：______ _______

我生涯计划档案

姓名_ _ 日期_

一、你怎样描述自己？

1．你霍兰德类型： 社会型 实际型 调研型

请依据 “霍兰德职业爱好类型”表和职业爱好测试汇报中对六种类型描述，在下面列出能描述你自己语句。

1.喜爱和人交往、不停结交新好友、善言谈、愿意教导她人。关心社会问题、渴望发挥自己社会作用。寻求广泛人际关系，比 较看重社会义务和社会道德 ；

2. 愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，做事保守，较为谦虚；

3.抽象思维能力强，求知欲强，善思索。喜爱独立和富有发明性工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导她人。考虑问题理性，做事喜爱正确，喜爱逻辑分析和推理，不停探讨未知领域；

4.愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚；

2.你MBTI偏好类型：内向型 直觉型 思维型 知觉型

请依据 “MBTI维度解释”表和 “MBTI16种性格类型及其通常含有特征”表中对MBTI类型描述，写下最能描述你自己语句。

1.独立自主，埋头工作，勤勉奋发，沉思。以自己理想行事，不轻易以偏概全，不冲动行事；对外在环境了解不多，逃避她人，掩饰自己，易为她人误会，不喜爱工作被打断 。

2.对事情能面面观之，以整体见解看事情，富想象力，尝试新鲜构想，喜爱处理新奇问题；不重视细节，不重视实际，把握不住现在。

3.合乎逻辑，善于分析，客观公正，有组织系统思索，有判定能力，坚定；不暴露感情，较少同情心，不愿意说服她人。

4.易于协调，可由多种角度欣赏事物，含有弹性、开放态度，依据可靠资料做决定，不任意批评；犹豫不决，散漫无计划，不能有效控制情况，易于分心，不随计划完事。

注意：你所考虑职业最少应该在一定程度上许可你表示自己爱好和个性。假如在阅读相关材料并做完测试后你仍不能确定自己类型，请和职业生涯咨询师约谈。

二、职业清单

1.你霍兰德类型提议你考虑职业

依据你爱好探索结果，列出最少10种和你霍兰德类型相对应(或近似)职业，并标出每种职业霍兰德代码。

职业 霍兰德代码(3个字母)

(1) 微生物学家 ISR

(2) 细胞生物学家 IRS

(3) 分子生物学家 IRS

(4) 设计师 AIS

(5)