19 《白说》随想-白岩松 2018-3-30
微信读书中看到有朋友在读这本书,对白岩松先生比较喜欢,比较钦佩,正好了解学习下大家思想
1 放松,给自己些宽裕的时间
去到一个能保证安静的地方,给自己发呆的时间,回到自己的内心,让自己了解生命。一定要休息,宁可少挣点钱,背后是一种对生命更透彻的理解
2 按下心灵的快门
到任何一个景点都不一定照相,因为生命很短,有照相的时间,不如用眼睛把风景留在记忆当中去感受,而不是当时不看,回家后再看照片。
3 走过的路无悔
所有读过的书都像是不断汇入江河的涓涓细流,帮助你慢慢地成长,变得壮阔、深远。你怎么知道是哪条汇入的溪流让黄河成为黄河,让长江成为长江?
4 忙里偷闲,记得让心静下来,闲下来
我们很难指望这些休闲活动演变为创造力,也很难让心灵腾飞。因为我们既不习惯与自己对话,也不习惯仰望星空。我们想闲却又怕闲也不会闲。
5 希望越走越好,越长大越成熟
与人的合作,对社会的了解,对自己的心理调控,经得起失败,经得起表扬,让自己走得稳,走得远,内心强大而不失趣味,永远对前方充满好奇……
6 读这本书,莫名有一种很安静的力量推动着我,只要看进去几句下,马上不自觉的平静,这种感觉真好,这就是好书吧
做人,要有一种心理准备:历史上见,时间上见,不能总是当下见
7 说的真好,有时候就是忧虑太多想太多,自己吓自己,反而忘了低头看看自己当下,珍惜每一刻,it's now!
如果总在为未来忧虑,而不能享受此时此刻的时光,你可以把整个余生都搭进去,但你真的打算这么过一辈子吗?要知道,你所担心的事情,只有不超过10%会变成现实,其余的都是自己吓自己。而且生命中有一个很奇妙的逻辑,如果你真的过好今天,明天也还不错。
8 乐观,信心
面对挫折时仍然保有乐观的态度和坚定的信心
岁月活着不是非赢即输
9 适当远离手机,没那么多人没那么多事会找到自己这儿
手机阻止了无聊,也阻止了无聊所能够带来的好处。
价值得失不是非有即无
10 说的好
音乐不是让你“懂”的,只需要你去感受。音乐带给人的首先是一种生理反应,它的旋律让你的身体和神经慢慢松弛下来,然后生理再演变成心理,我们感到愉悦、感动、欢快或忧伤种种。
11 ~
同样的一个道理,《论语》是从正面解读的,《老子》是从背面评判的,因此它会给人非主流的感受。”
柔弱,兼卑
“江海所以能为百谷王者,以其善下之。”江海是最辽阔的水域,海纳百川,它为什么能成为百谷之王呢?因为它比别人低。 “海拔高度”是以海平面来计算的,海平面的海拔高度是0,它的低,成就了它的辽阔。这跟“上善若水”的含义是接续的。 那我们做人呢?一定要以逞强来证明自己高人一等吗?恰恰相反,真正的高人是柔弱的,谦卑的。
态度进退不是非取即舍
12 管住嘴,迈开腿----少吃一些,多动一动
现在的疾病,尤其是慢性病,大多是由营养过剩造成的。不妨问问自己,有多久没饿过了?我经常跟身边人说,如果吃饭前半个小时你开始感到饿了,说明上一顿饭量合适,不饿,就是前一餐吃多了。我们的身体不需要这么多营养,我们的“胃觉”比“味觉”传感要慢,因此当你的嘴感到“饱”的时候,胃已经过载了。
“储蓄健康”,它比储蓄金钱更重要。在我们身边,有太多的人好不容易积累了一些财富,却突如其来因病返贫;
真正的强大在于,我们能写下“韬光养晦”这四个字。时常叫嚣愤怒的人不可怕,可敬的是暗暗积蓄力量的人
13 关键是心态
“越把事儿当事儿,它就越是个事儿”,其实凡事可大可小,全然取决于你自己的判断。
时代真相不是非此即彼
14 喜欢,就这样
你会发现焦躁的心平息下来了,突然有种豁然开朗的安全感,你会发现你百思不得其解的困惑,千百年来被无数的人思考过,并且提供了各种各样的答案。真正使阅读成为一种深刻而愉悦的体验的,是你从中找到了自己,塑造了自己;而每一本在你心目中值得阅读和记住的书,都是因为其中蕴藏着未来你更期待的那个自己。
15 寻找让自己安静的力量
归根到底是要拯救心灵。
16 哈,三步曲,是不是为人处世的准则也适用?
弱国怎么震慑强国?首先你有致人于死地的武器,其次你说你敢用,再次别人真的相信你敢用。
第20章 null
一开始也很失望,很艰难,觉得梦想很遥远。既然遥远,就不去想它,只管低下头深一脚浅一脚走好眼前的每一步。走着走着,居然走出了一些挣扎的乐趣,走出些自我价值的承认和肯定。再走着走着,猛一抬头,发现自己已在岸边,梦想近在咫尺。