IQ, AQ,EQ,& 阿Q

Original link 青年人如何获得成功、自信、快乐

IQ(智商)

史丹福LewisTerman的智力测验•

IQ

    •语文（language),

    •逻辑(logic),

    •空间(space),

聪明≠智慧

    •聪明有馀

    •智慧不足

情商EQ(Emotional Intelligence)

    •人际智能(金恩),

    •自省智能

EQ影响IQ 的例子

    •人逢喜事精神爽, 每件事都顺

    •情绪会影响我们的思考能力,(生气时脑子不能思考, 常会误判)

    •尼采说“痛苦的人没有悲观的权利”*

情商EQ:内省智能

    •内省智能是能够认识自己的感觉,管理自己的情绪,做为个人行为的依据.

情商EQ:人际智能

    •人际智能是能够认知他人的情绪,性情,动机,欲望等,并能做适度的反应.

人际中胜出

     让别人喜欢你

     笑容征服世界

     谈论别人感兴趣的话题

     尊重他人

     诚挚关切他人

     赢得友谊

     让他人觉得重要

     当一个倾听者

     如果错了，干脆承认

     人类里最本质的东西是被人肯定

 赞美别人

    •从上到下的赞美

    •平辈间的赞美, “从你来的赞美,我特别珍惜”

    •从下到上的赞美,特别高难度

赞美别人赞美=PMP =MPMP =PMPMP

AQ (Adversity Quantity)

    AQ ⊆EQ

   •自尊心被伤害

   •急躁不安,乱发牢骚,怨天尤人,

   •缺乏忍耐反省,缺乏冷静解决.

   •不能集中精神,搞专业,做决定

    自尊心被伤害:里面虚心,外面皮厚, •务求忍耐反省,冷静解决.

阿Q(鲁迅)

    阿Q ⊆AQ ⊆EQ

    在逆境中成长及适应的能力,AQ/阿Q有互通的面意义

    AQ = 阿Q

    然而在逆向操作，反败为胜的能力两者就大相径庭

    AQ > 阿Q

    处理问题四步曲:•面对它,•了解它,•解决它, •放下它,阿Q精神=放下它=留得青山,

什么时候应该执着?

    •设定高目标(高品味)的的执着Michaelangelo(米开兰基罗)名言: “The greater danger is not that yourhopes are too high and you fail, it is that they are too low and you do (succeed).”

    •Leadership: 当仁不让, 善善恶恶的执着

有几种人,绝对没有AQ的问题

   •吃过苦的人•真正自信的人•了解快乐的人

   真正的自信是

   能知进知退

   乐观的人

   •知进：认为失败是可以克服的•知退: 认为天生我才必有用

如何掌握快乐

   靠自己,不可依赖他人老天

 

   三不可恃(强求）情（感情亲情）     禄 （荣华富贵） 寿（长命健康）

   三可持(求)       知识(Knowledge)  品味(Taste)     热忱爱心(Passion)

 

 

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