最近心理很烦，谁能帮帮我？

最近一段时间，心理真得好烦，出来工作好几年了，感觉自己要学的东西还很多，再加上现在又有老婆孩子了，按理说心理压力更重了，可是现在一点上进心都没有，这样的日子已经持续了两年了，每天回来就是看看新闻，看这看那的，但是似乎都是与自己的技术无关的东西，好多都是看一些社会性的新闻娱乐。有时候偶尔玩一下电脑游戏，但是玩得时间不是很长，玩一会也就不玩了，但是就是不想看自己工作相关的技术，也就是说根本就没意思去学习自己的技术。

最近公司事情很忙，但是觉得也一直都是在瞎忙，公司总经理对软件行业一点都不懂，以至于大家搞的经常加班，工作安排不合理。有时候看人也是看表面问题，比如有时候不小心写程序出了点BUG，他就会黑着脸找你问情况，这种情形我真的是很难受。有时候感觉他只会听信一两个人的话，没搞清事实前就黑着脸来的，真不知道这样的领导我还能忍受到什么时候。

也很早就想走人了，但是一直没上进心，也一直没出去找过其他单位。真的很痛恨自己现在的心理状态。都不知道现在是怎么了，我也很明白，再这样下去一年，我肯定也在这个行业呆不住了，毕竟软件行业要学的东西还很多，我还是要靠技术吃饭的。但是我就是在混日子，每天回来什么都不想动，看看新闻，消磨时间。时间久了，也就成习惯性了。

谁能帮帮我，我知道一个人的精神状态很重要，可是我的状态就一直改不过来？我该怎么办？？

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