⒈诸葛亮《诫子篇》,其中有两句:“夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”在竞争日益激烈,诱惑日趋纷繁的社会里,固守节操、淡泊名利并非易事,只有树立远大的理想和人生追求、乐于奉献的人,才能做到淡泊明志,宁静致远。

⒉没有绝对的标准,心胸宽广,环境有一部分因素,自己也有一部分因素,没有绝对的心胸宽广,谁到了一定年龄段都会做到的。倘若是女孩子,一般都心胸小点,因为这个是普遍规律,倘若是男孩,那就宽点吧。因为大丈夫嘛,不计较个人得失,坦然点就是心胸宽广吧,也许就是这个样子,没有绝对的标准,再好的人也有坏的一面,人并不完美。金无足赤,人无完人。你追求完美,有意识了,就会去改变,但是人天生的秉性是注定了的,性格是后天铸造的,努力改变吧,不过不要过分的强迫就是了。

⒊学会宽容与理解,凡事都站在对方的角度去考虑问题,不要怕吃亏,吃亏是福吗。懂得宽容的人就懂得生活,一个心胸宽广的人会拥有很多的快乐和朋友。

⒋心胸宽广不是出手大方的表现。心胸是看这个人又没有涵养。绅士风度等等方面的因素。不要因为一件小事而喋喋不休。要让自己放宽心。凡是都要想得开。可以换位思考一下。多替别人着想一点。这是一个阶段,慢慢的改变吧。

⒌接近大自然,置自己于空旷宽阔的地方自己也就会放松很多,就连心胸都变得宽广了许多。遇到事情了不要总是挂在心上,碰到不喜欢的人了要尽量的微笑打招呼,你会觉得自己原来真的这么宽宏大量。

⒍宽恕,就是必须把所有的痕迹都擦掉。宽恕让你从痛苦中获得解放。所以,如果你想要快乐,宽恕是唯一之道。你只有在释放了批判和忿恨之后,才有可能体会到快乐和欢愉。宽恕的关键并不在于时间的流逝,而是在于理解。我们经常批评别人,可是你想过没有,如果我们有着跟他一样的经历和环境,我们会跟他有什么不同的反应吗?我们恨一个人,只因为他犯了个错?每个人都会犯错,如果你因为他们犯错就恨他们,那你不是要恨所有的人吗?你自己不犯错吗?宽恕是必须把所有的痕迹都擦掉,完全清除掉。放手让气愤和怨恨离开,就像放掉手中的大石头一样。抱着大石头会让你过度沉重,放掉它你才能减轻重量,才能得到真正的自由。

⒎一般来说,心胸狭窄的人都是由于有潜意识的自卑心理和缺乏自信心所导致的,那你的关键问题就是调整自己的心态,增强自己的自信心克服自卑心,只要你能做到这些,你的心胸就会开阔起来的。

那么,如何提高自己的自信心呢?

每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。

当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢?

当你遇到困难的时候,请记住一句话——没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候,不要逃避问题或是借酒消愁,有道是:“借酒消愁,愁更愁啊!”只要你对自己有信心的话,那么什么困难都难不倒你的。

那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,树立自信心,每天在心中默念“我行,我能行”。别的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一个脑袋、两只手,智力都差不多。只努力,方法得当,那么什么事都能办到的。

相信自己行,才会我能行;

别人说我行,努力才能行;

今天若不行,明天争取行;

能正视不行,也是我能行;

不但自己行,帮助他人行;

相互支持行,合作大家行;

争取全面行,高考才能行。

其次,每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心。

最后,做人一定要昂首挺胸,同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人,常常垂头是失败的表现,是没有力量的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人总是昂首挺胸,意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现,是自信的表现。

积极的自我形象和健康的生活态度,可增强你抵抗压力疾病的免疫力。自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人,无论表现得多么自信,也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。长期自信心丧失,会影响对自己能力的认识,压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为:焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。

因此,如果无法克服焦虑或沮丧,应去找专家帮助,治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值,压力就会减少,症状消失。照镜子时,你是否无忧无虑、身心轻松,还是焦虑不安、心情紧张?积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考,就会发现自己生活中积极的方面。

下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活:

列出你性格中积极方面,可更好地了解自己。

●对自己的成功给予积极评价。

●选择生活中的某一方面,努力改变。

●制定可以完成的目标。

●不要过快地改变生活中的太多方面。

●找出一个合适的典范,而不是一个不现 实的偶像加以学习。

●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。

●不要用酒精刺激自信心。

自我评价,记下你的优点和成功,可着眼于积极的生活,增强自信心。一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变,严重影响人的社会交往,抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢?

首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。

其次,要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。

最后,要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你的自卑心理就会被自信所取代。

⒏草地上的一片绿荫会一直在那里,但天空中的一片白云不曾为你停留,你不必怪罪它。

⒐要想心胸宽大,你就要首先弄清楚你经常为什么计较,再一个你要明白一个道理。人来到世间只不过是个匆匆过客,来去都是两手空空,试问我们所追求和看重的东西哪样能带走呢。又有那样是真实的呢?佛门有句话叫万般皆不去,唯有业相随。业就是我们这世的作为(善,恶事)。既然一切都不过是梦幻泡影,我们有何必计较呢。大家都是缘分才走到一起的,所有人都是我们的兄弟姐妹,谁有困难帮一把是应该的,用博爱的心来拥抱世界,每个人都是你的亲人。时间久了,你就能看破,放下,自在随缘啦。心放宽了,你也就开心快乐啦!

⒑这些问题都是我们在青春时期的普遍问题,我现在是过来人,也体会过,我们总是以自己的思维去看这个世界,总是认为有太多的事情不应该是那样,心中有许多的叛逆,所以当有的时候同学,朋友说一些事情我们都会针锋相对,这样给人家的感觉,就是心胸狭窄,不想和你交往,可能你的想法是对的,但是人家就是不想说你是正确的。所以面对这样的问题的时候,我们可以多想一下,以他的角度他肯定会这样想,我就顺著他的想法和他交流,他无法接受你的那种看法的时候,那就不要讨论这个话题,有时候在言语上吃一点亏也没有什麼大不了的,这样久了你的问题就解决了,朋友就会多起来的,相信自己能做得到!

⒒真正要做到做到心胸宽广,包容别人并不是一件很容易的事情。“人不为己,天诛地灭。”这句话虽然说得比较过分,但也有一定的道理。也就是说,一个人首先要解决自己的胜负问题,才能真正去帮助别人。所以说,一个人喜欢记仇也不是什么值得羞愧的事情。但是,我们生活在一个社会家庭之中,处处要和别人打交道,和周围的人存在着千丝万缕的关系。我们不能自私到事事以个人为中心,要先照顾别人的感受,做事要先考虑一下别人会怎么想,会不会对别人产生什么影响。这样做说穿了还是为了自己,这是为自己在社会中真正的站稳脚跟打一个基础。所以说,别人对自己的评价,不可不在意,但绝不是要报复别人,而是以别人的评价来督促、鼓励自己做得更好。

⒓要认识自己,让自己更加好,更加快乐,要心胸宽广首先要学会为别人着想,做事情不要以自我为中心,要学会站在别人的立场想问题。试一试从小事做起。确实,做到心胸宽广是很难的事情。不过可以从小事做起,可能就比较容易。平时与人相处,大方一点,对自己的朋友不要吝惜你的表扬声。别人有求于你,能帮上忙的就助人一臂之力罗。更中要的是,就算你不喜欢的人,也要多看她的优点。这样应该对你想形成“心胸宽广”有一点帮助。不过,任何事情都不可以勉强。不要为了要宽广一些,明明自己压根都不喜欢的事情硬扛下来,硬着头皮干下去。照这样发展,心胸只会越来越窄!多看些书,多交些朋友,不封闭自己,不往牛角尖里钻,烦恼的事、开心的事多与人交流,不因为一点小事斤斤计较,自然而然就成为一个心胸宽广的人。

⒔首先,不要把社会想的这么好。其次,如果社会真的这么好,那就不会有别人先说你坏话的前提,你也就不会耿耿于怀。当然,如果你想学会包容别人的话,你可以这样。比如,有人对你提出了批评,你的思考方式应该是这样的。他的批评是主观的还是客观的,如果是主观的,那么肯定是无视他。如果是客观的,你就想他的话对不对,如果是对的,那你就虚心接受并改正自己。如果是错误的话,如果他不是你朋友,你可以继续无视他,如果是你朋友的话,你可以去解释一下。这样虽然不一定是心胸宽广,但是在社会上应该是够用了。

⒕其实我以前和你是一样的。特别小心眼,爱记愁,动不动就生气。但现在虽然不能说心胸很开阔吧。但最起码比以前好了。所以现在我就把我变好的原因与你一同分享吧。我觉得要想让自己的心胸变开阔,并不是一件很容易的事,但也不是很难,关键就在几个字,那就是自己要想开,凡事不要太计较。你要明白一个道理,即使你在生气,那也是你自己的事,别人是不会在乎的,那你的气不就是白生了吗?既然别人不爱护你,那你自己应该多爱护自己啊!至于那些让你生气的原因,你可以跟惹你生气的人说他这样做让你不太舒服,如果你说完之后他还是不改,那你也就知道他是什么人了,以后也就让他去放任自流好了。记住一点,那就是,只要不是对你有太大伤害的事,你完全可以一笑置之。

⒖宽容是一种爱的表现,如果你感觉你很狭隘,我想是因为还没有懂得去爱别人。其实我想你可以从你对父母的态度上做起。我不知道你对于父母给出的不好听的话会不会也“怀恨在心”,想想父母对自己的包容,体验他们对你的爱,我想你就很快可以明白包容是一种多么大的力量,很高兴你已经察觉到你的“狭窄”,这就说明你有改正的可能,将心比心是很好的办法。在生活中你也很可能不经意的伤害别人但你却没有意识到那是一种伤害,这样的错误谁都会犯,所以如果下次有人出言不逊,你大可以认为他是无心的伤害。记仇是很不好的习惯,我一个朋友无意中看见他身边一个同学的日记,上面竟然记满了谁谁谁哪天什么什么时间开了自己的玩笑,又或是什么时候谁打了自己几拳等等,到后来真的没有人敢再跟那个人玩了,听起来很吓人,因为仇恨积累起来就会很容易产生报复,我想你还没有那么严重,因为你已经意识到了自己的问题。所以给别人更多的笑容,让自己更有爱心,就可以做到很宽容,就会慢慢学会包容别人了。要知道包容是一种很高尚的态度,是一种很崇高的人生观,那不仅会给你的交际带来好处,更重要的是,这是一种气度,会受到很多人的敬仰,多想想包容的好处和狭窄的坏处,这样也可以使你更有动力改变自己的。

⒗使一个人心胸开阔,豁达大度.首先要搞清楚什么是心胸开阔,豁达大度?怎么样才算是心胸开阔,豁达大度?然后才能有使人或使己成为心胸开阔,豁达大度之方法。

一、先从词语上解释心胸开阔,豁达大度。心胸开阔:“心胸”本是人体器官,但这里主要指人的胸怀,直意为人的气量,更引申为人的志向,例如诗云:何时更杯酒,再得论心胸。“开阔”与狭隘相对,主要是宽广之义。豁达大度:“豁”本义是裂开,如豁口。引申义为舍弃,如豁出性命;“达”原意为通,如四通八达,这里取通晓:如洞达、练达;“大”是大小之大,不用多说;“度”本为计量单位,如尺度、刻度;这里说的是事物所达到的境界,如程度、高度、风度。豁达大度通常是指气量宏大,待人宽容,舍己为人。例句:晋?潘岳《西征赋》:“观夫汉高之兴也,非徒聪明神武,豁达大度而已也。”

二、怎样才是心胸开阔,豁达大度。心胸开阔,豁达大度既是一种生活态度,又是一种思想深度,认识程度的体现。因此,其本身就没有统一的标准。每个人的认识角度不同,需求不同,其对心胸开阔,豁达大度的理解和要求也不同。我个人认为作为一个人,尤其是一个男人,不论其从事什么工作的,要达到心胸开阔,豁达大度,至少应具备以下几点特征:

1、必须有责任心。不论对工作,对家庭皆然;

2、做到为人谦虚。古人云:虚怀若谷大丈夫。无谦虚之心,自以为是,怎么可能表现出宏大的气量?

3、具有高远的志向。人的志向高远,自然注重大是大非,而无暇枝小末节,不会对小事斤斤计较了。

4、具有牺牲精神。道家说,一得一失,天道循环。现实中无不是不舍小无以存大,人无牺牲的精神,当然算不上豁达,更遑论大度?

5、要做到善心度(duo)人。如果以为除了自己之外,其他人都是坏人、笨人,自然会步步设防,针锋以对。显现出来的必定是为人刁钻,狭隘。看人的出发点错了,再好的推理都只能得出错误的结论的。

三、怎样使人变得心胸开阔,豁达大度。改变一个人固然是很不容易的,因为人生经历决定了其思想和行为,经历的越多就越根深蒂固。想靠一些方法和活动就能解决问题也是不现实的。然而人既是高级动物,而非铁板一块,有所改变是可能的,只不过不可一蹴而就,需要综合治理。以我自身“炼己”之经验,觉得应该在以下几个方面加以锻炼,使之升华。

1、学会尊重人。我们要切实认识到:人是世界上最宝贵的,每个人的生命都是同等的,无价的,并无贵贱之分。只有基于这样的认识,我们才能从根本上体会公平的意义,才能做到尊重人,理解人,帮助人。要知道,一个连人的意义都不能正确理解的人,自以为是地把人分为三六九等的人,是不可能做到心胸开阔,豁达大度的。

2、坚持高远的人生目标。每个人都有自己的人生目标,只不过一些人仅仅是挂在嘴上,甚至想想而已,并没有真正一以惯之地落实在行动上,因此遇事仍然猥猥琐琐,小家子气十足。只有心存大目标,才能劲往高处使,不同琐碎小事较劲。所谓做大事者不拘泥于小节,就是这个道理。坚持高远的人生目标的方法是:“吾日三省吾身”,其实做到一醒即可。

3、提高责任心。一个人来到这个世界上,本身就具有一定的责任。只有以认真负责任的态度去生活,才能获得生活所给与的报酬。以负责任的态度去做好工作,不仅是自己能力的表现,更能赢得他人的尊重,获得事业的成功,成就更高的人生目标。以负责任的态度去对待家庭,就能做到尽责尽力,不难提高家庭的生活素质。提高责任心的方法是做事情做好一件算一件,没有做好不放弃;暂时做不好的以后做,但决不能不做。

4、不要计较眼前得失。古人有“塞翁失马,焉知非福”之说,要知道,眼前的损失,可能就是日后的报酬。何况,任何个人的状况总是比上不足,比下有余的。化比不足为奋进的动力,变比有余为助人之乐事。所以,遇事不能总从个人利益出发,要多从他人立场考虑。想通了,自己宽松,大家宽松。因而有感恩的思想,助人的意识。

5、学好唯物辩证法,提高自己对事物的认识能力。只有真正体会宇宙之宏大,他人之重要,个人之渺小,脸面之微薄。才能真正具有容人的雅量。

6、学好逻辑学,提高自己对事物的归纳、分析和推理能力。人的生活中必不可少地会遇到许许多多繁琐小事,这是没有人能够避免得了的。但关键在于我们能否辨别是非,分清主次,抓住要点,不为繁杂小事缠身。

⒘俗话说得好,“宰相肚里能撑船,”像这种微不足道的小事,大家各让一步不就得了?何必又小事化大事,大动干戈一场呢?从而也使我们想到了另外一则新闻:因为公交车挤,一位手拿牛奶的女子不小心将牛奶洒在了一位青年男子的西装中,男子并没有因此而责备女子,反而是去安慰她,叫她不要放在心上。其实,感动发生在刹那之间,感动也可以成为永恒。一点宽容会让别人感动一生,一点爱意会让别人温暖一生,一句祝福与鼓励的话语会让别人幸福一生。亲爱的朋友们,做一个心胸开阔的人吧,只要你有大海一样的胸怀。发生误会甚至是矛盾冲突是常有的事。关键是如何解决矛盾。宽容的别人,会主动原谅他人的过失,一笑了之;有的人能化敌为友,用宽容征服他人。这些做法都有利于解决问题,融洽朋友关系。但是,有的人对待矛盾的态度则不同。别人无意中说了不利于自己的话,他会暴跳如雷,因此破口大骂;别人取得了进步和成绩,他会酸溜溜的说些风凉话,因此而郁郁不欢。心中有一团无名怒火。于是在仇恨的心态当中,他失去了生活的理智和做人的标准。于是抓住别人的错误不放,“得理不饶人,无力辩三分”,非要争出个高下,轻者面红耳赤,张牙舞爪。重者大打出手、拳脚相加,弄得鼻青脸肿,甚至是伤筋动骨。本来是由于微不足道的小事,却造成了严重的后果。其原因就是缺乏宽阔的胸怀。容忍是一种高尚的人格修养,一种“宰相胸襟”,一种大将风度。要心怀坦荡,宽容他人,就必须做到互谅、互让、互敬、互爱。互谅就是彼此理解,不计较个人恩怨。人都是有感情和尊严的,既需要他人的体谅,又有义务谅解他人。有了相互之间的谅解,就能保持平静的心境和宽容的品格。互让,就是彼此谦让,不计较个人的名利得失。心底无私天地宽,自觉做到以集体利益为重,把好处让给别人,把困难留给自己,互相之间的矛盾容易化解;对个人得失斤斤计较是难以和他人和睦相处的。互敬,就是彼此尊重。尊重别人是一种美德,“敬人者,人自敬之”。如果无视他人的存在,不尊重他人的人格,就不会有知心朋友。互爱,就是彼此关心,不计较品质气质的差异,爱能包容大千世界,使千差万别迥然不同的人和谐地融为一个整体;爱能化解矛盾的芥蒂,消除猜疑、嫉妒和憎恨,使人间变得更加美好。我们所说的宽容并不是无原则的迁就,并不是主张善恶兼容,与不良的思想行为和平共处,而是要在道德规范的基础之上相互谅解和支持。要把对别人的宽容与对错误的批判统一,面对违反原则的言行,不姑息纵容。这样,我们才能保持健康的心胸,建立纯洁的人际关系。海是宽阔的,比海更宽阔的是蓝天,比蓝天更宽阔的就是我们的心胸。一个心胸宽阔的人不会为了这种小事斤斤计较,大发雷霆。这就是一个心胸开阔的人与一个永远也不甘心让自己吃亏了的人的不同的表现。“伟大的心象海洋一样,也许有冰山,但永远不会封冰。”

⒙俗话说得好,难得糊涂,糊涂难得。遇事干嘛要想得那么复杂呢?可以换个角度考虑吗?心胸不开阔,难听点就是心胸狭隘!容不得他人。就是对别个的问题喜欢抓住不放。尤其是自己看不顺眼的人更是如此。为什么会这样呢:主要是因为你不喜欢他。因为不喜欢他的人所以你也就不喜欢他的一切,哪怕是他做的对的也是如此。这正好和爱一个人相反,如果你爱一个人你也就会喜欢他的一切包括他的所有,甚至是错误的。鉴于此我觉得你要想改变你自己就要有一颗爱心,爱自己,爱他人,爱朋友,等等。这里的爱是广义的爱。如果你拥有了一颗爱心,你就会发现世界是如此的美好,甚至于缺点也是美的。爱心可以包容一切!爱心可以改变你的人生!

⒚我觉得想做到心胸宽广,并不是说让你去装傻,对别人的行为置之不理,而是心中真正的能放下,我也有些小肚鸡肠,我有时就老爱斤斤计较,但是我不表现出来,但是我的内心真的有这种想法,最近我只要有不良想法的时候就会从电脑里找到一堆景×××片,用幻灯片的方式欣赏了会儿,自然好了,实际人在世界面前是十分渺小的,有什么事是一定不能解决的呢??你用去生别人气,猜忌别人的时间不如去欣赏下世界。自然就能修炼成有容纳大的心胸了。我也是刚开始这样做,不妨你也试试。但是看完之后前几天会考虑些比较“伟大”的问题,这时一定要调整好自己,否则会从一个极端跨入另一个极端的。相信你一定会把握好自己的。尽情的去享受美景吧,(如果有条件的话可以去看海,效果会更好)你会成为宽广胸怀的人的。拿出来和大家共勉!

⒛曾经有人这样说过,一个人的心胸有多大,他做成的事情就有多大,掩书沉思,颇觉有理。北宋时期,欧阳修文甲天下,是全国公推的文坛领袖。而苏东坡初出茅庐,还没有什么名气。欧阳修在一个偶然的机会读到了苏东坡的文章,他拍案叫绝,说:“取轼读书,不觉汗颜,老夫当避路,放他一头池也。”此后,他每有机会,必定大力推荐苏东坡,使苏东坡很快就成为了天下众知的文才高手。这种胸怀,正是欧阳修不是一般文人,而是一代文学宗师的理由。中国向来是礼仪之帮,文明之乡,古人就有许多奉劝世人要心胸宽广的金玉良言。例如“进一步山穷水尽,退一步海阔天空。”“宰相肚里能撑船。”......它们都在告戒我们:莫要心胸狭窄,容不得自己半分。一个人的心胸并不是不可以培养的,那些心胸宽广的人绝不是生来就有的。丰富的阅历是培养心胸必不可少的,一个人只有经历过人生的诸多境遇,才会累积下丰富的人生经验,才会在遇到各种困难时都能从容应付。所以,所有的苦难与挫折,所有的逆境,都是磨砺心胸宽广的巨大财富。我们的生活学习中,难免会与别人产生不和及矛盾,如果你能试着以宽容的心去对待,做一个心胸宽广的人,那么你的生活一定会多姿多彩,充满阳光与微笑。