话说一个人，背着一个大包，很艰辛得走在路上。压得头都抬不起。更别说欣赏路上的风光了。
一禅大师看到了，就问他：“请问你身上背的是什么东西？”旅者说：“这包里背的是我一路走来的辛酸、痛苦、创伤、磨难、眼泪..........虽然它们很重，但正因为有了它们，我才能坚持到今天，我才能走到这。我全靠它们才能完成我的旅程。”
大师听后不语。
走了一段路，大师和旅者一起撑船过了一条河。
到了对岸，一禅大师对旅者说：“好了，现在请你背起刚才的那条船再上路完成你的旅程吧。”
旅者听了很疑惑，问：“为什么呀，船是用来摆渡的，我们都过来了，为什么我还要背着它走啊？那不是很笨？”
大师说：“你不是觉得一路上走来的所有经历都是支持你走下去的力量吗？你不是要把它们都背在身上，才可以继续前行吗？刚才的船不是帮你过了河吗？它也是帮你走下去的很重要的工具啊。你怎么能把它拉下？应该带上的。”
听到这，旅者恍然大悟。放下背包，轻装上阵了。
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