大脑辅助工具

如何提升大脑记忆能力？
短期记忆 ——> 长期记忆:不调用就会消失 调用次数越多——>关联
对本人有用（选择性）有意义（融会贯通）

有效的学习:
愿意（兴趣）——>我记得某些东西——>感悟——>我调用

MindMaster的作用:
1、增强使用者的超强记忆能力
2、增强使用者的立体思维能力（思维的层次性与联想性）
3、增强使用者的总体规划能力

下载思维导图软件MindMaster中文版网址http://www.edrawsoft.cn/mindmaster/
思维导图是极佳的记忆路线图，把事实和思想组织到一起的方式，与自己的大脑思维相符，让我们更容易地记住、回忆起来，比传统地记笔记方法更好

MindMaster使用法则:突出重点——> 发挥联想——>清晰明白——>形成个人风格

今天的计划（信息罗列出来）
约见医生
打电话叫水暖工
带孩子去游泳
到商场购物
学习西班牙语课程

第一步、突出重点

第二步、使用图片

第三步、发挥联想

复习时间为10-30分钟:1天之后——>1周之后——>1个月后——>3个月后——>6个月后

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