转载此片文章,是由于原帖链接的图片挂掉了,我凑了好几个地方才凑齐,再次感谢_Parky与其他小伙伴们的辛勤付出.
原文地址:http://bbs.gfan.com/android-6103729-1-1.html
·Flashtool篇
只要手机不是运营商定制机，任何版本LT22i强刷固件通刷
一：准备工作：
1. 确保手机能用usb数据线连接电脑，这个是必须的
2. 下载rom固件包，也就是强刷包
3. 下载刷机工具XPERIA FlashTool
二：开始刷入官方固件包：
1. 先把下载好的FlashTool刷机工具包解压在电脑上，如下图
2：然后把上面下载好的tft格式的强刷固件放到你解压好的FlashTool文件件的firmwares文件夹里
3：接下来是安装Flashtool驱动，进入drivers文件夹运行Flashtool-drivers.exe，一直下一步下一步，遇到如图勾选，您也可以全部打勾，无大碍！
4：安装完驱动后（不懂的话上面的可以全选，然后驱动安装不成功的话可以用360来自己帮装），运行FlashTool.exe（64位系统运行FlashTool64.exe），选择刷写，选择刷机模式，确认
5：选择好固件后，右边清空数据打勾 最后按确认
6：之后会出现一下界面，请等待一小会（1-5分钟，别急）
7：1-5分钟后会出现一下界面
8：这时候，手机关机，并且在黑屏后等待至少10秒以上（事实上按我的感觉5秒也足够，官方说30秒，总之大家别太找着急就是了）。按住“音量-”按钮的同时用数据线将手机和电脑连接起来。
等待上面那个动画的界面消失，同时手机左上角亮绿灯，松开“音量-”。第一次刷及可能因为电脑要安装驱动时间略长，如果因为这个原因失败，您可以等待驱动安装结束重新从上面拔出数据线的步骤做起。
9：FlashTools主界面将显示刷机进度条和日志
10：当进度条走完且日志最后五条如下图显示
11：说明刷机成功，您可以拔出电源线，然后开机
注意：任何ROM刷完后第一次开机时间都会较长，但一般不会超过5分钟！！
·QuikIMG篇
——最强刷内核工具
用QuickIMG必须解BL，自己搜索解BL教程
QuikIMG就是Fastboot的图形化工具
无需敲那么多指令就可以刷内核
这里只说怎么刷内核了，其他工具老鸟自己也应该看得懂了
工具下载：
190057co1nyqoxqcnucftx.zip (1.71 MB, 下载次数: 404)
.
1.打开文件夹，把所需刷写的内核放到images文件夹里
2.打开QuikIMG.exe，各个部分功能如下
3.按住音量加键，手机LED会变蓝灯，程序界面会出现下图红框字样
4.点击需要刷写的内核，和内核分区（boot），即红框显示部分
5.点击Flash进行刷写
6.当显示如下图部分内容（或类似内容）后开机
.
·Recovery篇
——安卓必学工具
用re之前先确保已安装re且已将文件拷入SD卡上，安装re一般刷带re的内核（刷入教程如上）或者安装不解锁re（参考其他教程）
如果内核不适应刷的Rom务必刷入可使用的内核（如官方原版），否则系统无法启动
.
A.卡刷&刷Zip包（仅适用于内核re）
卡刷Rom之前先刷入相应的官方原版固件
·刷入内核·进入Recovery
Recovery中音量键控制光标上下移动，Home键或者电源键是确认选择，Back键返回上级目录
1.出现Sony字样的开机第一屏后狂按音量键（上下均可）会出现
Reboot system now
Install zip from sdcard
Wipe data/factory reset
Wipe cache partition
Backup and restore
Mounts and storage
Advanced
2.选择Install zip from sdcard ，
再选择
Choose zip from
sdcard ，
然后找到要刷的Zip包，最后选择
Yes - XXX.zip
3.Wipe操作
①清除缓存（cache）
待结束后返回主页，选择 Wipe Cache Partition ，
再选择 Yes - Wipe Cache Partition
（刷补丁包的话只需到此步）
②清除用户数据（data）返回主页， 选择 Wipe Data/Factory Reset ，
再选择 Yes - Wipe Data/Factory Reset
（一般情况下刷Rom的话必须进行此步，特殊情况作者会说明）
③清除Dalvik虚拟机文件（Dalvik cache）
返回主页， 选择 Advanced ，再选择 W ipe Dalvik C ache ，再选择Yes - Wipe Dalvik C ache
（一般情况下刷Rom的话必须进行此步，特殊情况作者会说明 ）
B.还原式刷机（通用）
1.解压刷机包，直到一个文件夹内出现如以下文件
将此文件夹放到SD卡/clockworkmod/backup内
2.进入Recovery
Recovery中音量键控制光标上下移动，Home键是确认选择，Back键返回上级目录
①出现Sony字样的开机第一屏后狂按音量键（上下均可）会出现
reboot system now
install zip from sdcard
wipe data/factory reset
wipe cache partition
backup and restore
mounts and storage
advanced
②选择 backup and restore ，再选择 restore ，再选择 XXX ，最后选择 Yes - restore
③待结束后返回主页， 选择 reboot system now 重启
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