首先从概念上，

重载Overload：表示同一个类中可以有多个名称相同的方法，但这些方法的参数列表各不相同（即参数个数或类型不同）。

覆盖Override：表示子类中的方法可以与父类中的某个方法的名称和参数完全相同，通过子类创建的实例对象调用这个方法时，将调用子类中的定义方法，这相当于把父类中定义的那个完全相同的方法给覆盖了，这也是面向对象编程的多态性的一种表现。

 

其次，一般的方法签名的格式如下，

方法签名：①访问权限+②返回值的类型+③方法名+④参数列表+⑤抛出的异常

 

具体的区别如下，

重载（overload）
发生场所：同一个类里，或者子类中
重载的两个方法之间的限制：
1.③方法名必须相同
2.④参数列表必须不同（参数的个数，类型，顺序）
3.①访问权限，②返回值的类型，⑤抛出的异常（类型，数目）都与重载无关
4.对于继承来说，如果某一方法在父类中是访问权限是private，那么就不能在子类对其进行重载，如果定义的话，也只是定义了一个新方法，而不会达到重载的效果。


覆盖（override）
发生场所：对接口方法的实现，或者在继承中子类覆盖父类的方法
覆盖的两个方法之间的限制：
1.③方法名必须相同
2.④参数列表也必须相同（参数的个数，类型，顺序）
3.②返回值的类型必须相同
4.覆盖的方法所抛出的异常
比被覆盖方法的所抛出的异常更少，或者一致，或者是其子类
5.子类方法的访问权限只能比父类的更大，不能更小。
6.被覆盖的方法不能为private，否则在其子类中只是新定义了一个方法，并没有对其进行覆盖。

 

针对上面的比较，为了更清晰一些，列出以下表格

 发生场所①访问权限②返回值类型③方法名④参数列表⑤抛出的异常

重载（overload）

同一个类里，或者子类中

与重载无关

※1

与重载无关

必须相同必须不同

与重载无关

覆盖（override）对接口方法的实现，或者在继承中子类覆盖父类的方法只能比父类的更大，不能更小
※2		必须相同必须相同必须相同抛出的异常更少，或者一致，或者是其子类

※1：对于继承来说，如果某一方法在父类中是访问权限是private，那么就不能在子类对其进行重载，如果定义的话，也只是定义了一个新方法，而不会达到重载的效果。

※2：被覆盖的方法不能为private，否则在其子类中只是新定义了一个方法，并没有对其进行覆盖

 

参考URL：
http://blog.csdn.net/theo1016/archive/2011/01/13/6136055.aspx