- 控制情绪：情绪失控将使你陷入困境
- 遵守承诺：小看自己的承诺就是小看自己
- 眼科纪律：自律让我们掌握工作的节奏
- 一定要诚实：不要不懂装懂，不要掩饰问题
- 有羞耻心：羞耻是一种激励，是追求工作成就的动力
- 看清立场：如何在千军万马中、混沌不明中看清立场
- 把握方向：越是复杂、重要的事情，越要清醒地把握住大方向
- 摸索方法：方法是策略，是由立场和方向延伸出来的面
- 打破惯性：如何在惯性的思考和惯性的行为中随时给自己当头棒喝
- 思考策略：不以一时的胜负为胜负
- 养成气魄：不让古人是谓有志，不让今人是谓无量
- 面对毁谤：止谤莫若无辩
- 面对压力：不生别人的气，不生自己的气
- 如何下台：上台上得漂亮固然可喜，下台下得漂亮才见功力
- 善待工作，就是善待我们的生命
- 把握现在，面对现实
- 不要计较你的工作负重与待遇，尽量去接受折磨、训练
- 掌握情绪，重视承诺，锻炼纪律，实践诚实
- 不要做大事，要做适合自己的事情
- 选择一个目标，不管是工作上的目标，还是人物上的目标，然后比较一下自己要达到这个目标的距离，这个距离的本身，就可以唤起你需要改变的认识。
- 以今日之我战胜昨日之我，以明日之我战胜今日之我
- 永远要练习控制自己的情绪
- 不要在背后发泄对别人的不满。(包括上司)
- 你要做的事情，如何和别人有所不同
- 全神贯注在自己的工作上，通过不断地思考与工作相关的事，磨练自己能力的加强以及稳定，以外的小事归于细枝末节，大事归于机运，都不必放在心上，徒乱心意。
- 打一百次败仗之后，还要保持第一次出征的锐气；打第一百次胜仗之后，还要保持第一次出征的谨慎。
- 是要寻找秘诀，找到之后要相信，相信之后要实践
- 过关之前最忌的是气馁，过关之后最忌的则是得意
- 迷时师渡，悟时自渡
- 不生别人的气，不生自己的气
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