NLP之心有猛虎，口灿莲花，行深般若。

作者：波旬
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天下武功，皆有一招半式可取。
NLP，或神经语言程序学（Neuro-Linguistic Programming），无非心（Neuro）、口（Linguistic）、行（ Programming）的周天循环。

持此心有猛虎，口灿莲花，行深般若。

心（Neuro）

NLP之N，以道法术秒杀心灵鸡汤。

一、道

P=p-i

P代表成就，p代表潜能，i代表自扰。
一切心灵鸡汤，都是P=p-i案例；成功学得N之皮毛而成功。
二、 法
心灵鸡汤可以有勺。
执NLP价值观，心无挂碍：
1、人各有异，人各有志，人皆趋利。
2、事实/效果说话，演绎/是非闭嘴。
3、地图并非疆域，感官塑造世界。
4、失败只是反馈，凡事必有三解。
5、三赢最佳（彼、此、世界）。
三、 术
壮士干了这碗心灵鸡汤！
NLP之N终极杀招，在于心流。
什么是心流？如入无人之境。
如何生心流？以逻辑层次破个人自扰，以教练技术破组织自扰。
1、逻辑层次

• 精神：人生理想。
• 身份：为人生理想，我应是谁。
• 信念：为人生理想，我坚信什么，重视什么。
• 能力：为人生理想，我如何做？
• 行为：现在我做什么？
• 环境：时、地、人、事、物。

看自扰在哪层？

• 在环境，所需仅是信息。
• 在行为、能力，除学习别无他法。
• 在信念及之上，用人生理想说服自我。

2、教练技术
教练之心：SAGE模型

• 不装（surrendering），平起平坐。
• 接纳（accepting），无条件正反馈。
• 馈赠（gifting），三轮体空地传帮带。
• 延伸（extending），共建PKM。

教练之口：动力对话机制

倾听，使用3R技巧，认真

接收（Receive）、积极反映（Reflect）、主动复述（Rephrase）。

分析，确认目标、现状及其障碍；厘清事实与演绎。

提问，使用后设模式迁善心智（见后文）。

回应，使用笛卡尔坐标（见后文）计划行动，并定时跟进反馈。

教练之行：技能意愿矩阵

NLP之心，心有猛虎。

口（Linguistic）

NLP之L，与世间万物沟通。

1、与他人沟通

昔年自创《NLP攻心销售术》可见一斑，或一半：照做销售成交率不过50%尔尔。

2、 与自我沟通
凡事代入笛卡尔坐标，2B or not 2B不再是question。

3、 与真相沟通

从感官，到感官经验，到语言，至少经过两次过滤：删减、扭曲、归纳，面目全非。
你所听、所见一切都是选择记忆、带入思维、以偏概全，即文字障。
NLP语言模式三问是杀招，能破文字障，解真实意：

• 一问上堆：米尔顿模式
  由特殊到一般。
  “说明什么？”
• 二问下切：后设模式
  由一般到特殊。
  “是否普适？”
• 三问平移：譬喻
  由抽象到具体。
  “举例说明？”

NLP之口，口灿莲花。

行（ Programming）
NLP之P，人生Plan-Do-Clear-Action螺旋上升。
1、 Plan
如何造梦？梦想+现实。
梦想：Disney策略
让自己或三人分饰三角：

• 梦想家，构思做什么。
• 实干家，构思怎么做。
• 批评家，构思哪不可行。

三位一体之时，梦想起航。

现实：SMART&A+B目标原则

• SMART，即设定目标应是明确（Specific）、可量化（Measurable）、当下（Asifnow）、可行可控（Realistic）、有时限（Timed）的。
• A+B，即目标应积极（Active），各方兼顾（Balanced）。

2、 Do
如何把梦做出来？不过一场RPG游戏。

剧情：A→B策略

“A”＝现实，“B”＝理想。“→”＝不择手段。

主角：行为→能力矩阵：

人生升级，可以日复一日刻意练习、微小改进、及时反馈、高水平重复、坚持10万小时……从LV1到LV5，慢慢向上游到LV10。
也可以直接LV10，输入作弊码：

• 心流
• 一口箱子，拆解经典案例，拼凑为杀招。
• 复制卓越，效命绝世高手，潜伏天才团队，洗髓易筋。

得LV10望LV99？
3、 Clear

LV99无剑，也无式。

唯行为精简策略可及：

即事成之后，反思为实现目标，

（1）得意：用多少步骤？

（2）忘形：哪些非必需？

（3）如何得意、忘形？

4、 Action
NLP之行，行深般若。
天下武功，皆有一招半式可取：
有用也好，无用也罢，愿NLP为你所用，
任谁遥指彼岸繁华，说是烟花。