计算机专业大学生每天睡多久,一个计算机专业大三学生的一天 DAY11

”诱惑、赤裸、抑郁、闪躲，谁不是凡人一个。“

Part.1 日程

上午

9：30

连续几日睡眠不足，昨夜总算好好睡了一觉。

天气阴沉，这几天发现路上遮阳的人慢慢多了起来，可能夏天快要到了吧。

9：30—10：40

出门洗澡，突然忆起昨夜的梦：参加校队选拔，却没有被教练选中。

看来还是对大一时发生的事耿耿于怀...如果换做现在的我，一定会请求教练让我跟随球队训练，这样才能更好地展现自己。

可是两年前太好面子，终是留下了遗憾。

10：40—11：30

最近买了4种不同品牌的牛奶，这样算不算是风险分摊。

吃了两片饼干、一瓶牛奶权当早餐。

做了吹头、刷牙、编辑帖子等杂事。

11：30—12：00

张伟丽被KO，看得我有点懵...好可惜。

12：00—13：00

几天前看到一兄弟吃混沌，正巧今日解解馋。

一不小心点了太多，有点撑。

绿豆汤太棒了！

13：00—14：00

和舍友打闹，具体一点的话，就是在寝室打没有篮球的篮球。

然后出发图书馆，刷了一会知乎。

14：00—15：00

发现特别疲惫，只好趴桌上休息，趴着的姿势特别容易打嗝。

15：00—16：00

刷知乎，研究计算机冷门考研学校....

恨铁不成钢，凭啥就不能有点志气，研究研究计算机专业最好的学校....

16：00—17：15

制作课程ppt。

17：15—17：40

在B站看北大2017毕业典礼视频...很感动。

17：40—18：30

吃饭，在食堂一同学和我打招呼，我竟然盯着看了好久才认出他，原来是大一军训时见过的学长，实在对不住老哥。

我恨口腔溃疡....

18：30—19：30

去快递点拿快递、玩手机。

19：30—23：50

突然发现自己在玩手机，赶紧开始做事情。

做完了ppt，拖延症有了进步，要是放在往常，我一定会在汇报前半个小时才做完.....

part.2 复盘

习惯养成

1、

今日专注  3  小时  57  分钟

全贡献给该死的GPA了....

2、

已连续  0  餐专注吃饭

在吃饭时控制思想真的比冥想还难....

3、

逼自己随时思考  1  天

比如思考学校建筑的设计、树木的种植位置、疏密程度。

4、

屏幕使用时间  4  小时  4  分钟

靠....比专注时间还长

明日目标

1. 屏幕使用时间低于  1  小时。