原标题:科学断奶经历:早中晚三次母乳,一个月内循序渐进自然断奶
母乳到9个月半月,天气也慢慢开始变得暖和,我想也差不多可以断奶了,因为每天上班母乳也在慢慢减少。
听过很多身边的例子,断母乳都要和孩子分开才能断成功,而我并不想这样,别说宝宝难过,我更难过。所以,我开始计划循序渐进慢慢断。
最开始,我先将中午的母乳取消,每天中午下班回来喂完辅食,我就跟她玩一会儿再去上班。
持续一个星期后,然后将晚上睡前的母乳改成吃奶粉,等她吃完奶粉就立马关灯哄睡,刚好吃完奶也比较累就很好哄睡着。
就这样晚上她还是会醒1-2次找奶,我就坚持不母乳,通常都是抱她起来轻轻摇晃继续哄睡,有的时候要长达半个多小时一直抱着哄,但是为了戒夜奶我也是拼了。
基本如果能一直睡超过6-7小时以上我就会给她吃母乳了,因为考虑到要慢慢戒。就这样反复坚持半个月戒夜奶成功,偶尔当中真的哄不下因为第二天还要上班所以也会偷懒喂下母乳。
最后戒早上醒来那一顿母乳,通常都是5-6点会醒,因为晚上9点吃完奶睡一直睡到6点也差不多很饿了,我就会叫醒柔爸起来泡奶,然后柔柔吃完又是很乖继续睡到8点多才正式起床。
就是这样慢慢的不到一个月母乳就戒成功了。也是这样循序渐进的过程,因为柔柔吮吸少了,母乳也自然而然减少,我也少了涨奶的痛苦,自然断奶了。
现在柔柔饿了就是会找奶瓶不会到我身上找来找去了。其实,断母乳自身意志力要坚强,我感觉是我自己更舍不得断母乳,好像有一种她跟我要正式分离一样。
从怀孕到母乳,一直是依赖着我,而断了母乳就像是她要长大了还是舍不得的感觉。
有条件还是建议一直母乳的,虽然辛苦,但是真的很幸福。返回搜狐,查看更多
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