先从我的数据库中找一个表，然后把表信息导出到Excel中，然后为了方便期间，我会将Excel表中的数据再导入到SQL数据库中，当然会以一个新创建表的形式出现。Office的版本2003以后的都可以，过程大同小异。
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先打开数据库，至于数据库相关的操作，我想不再多说了，因为这些经验都是给差不多入门的朋友看的，如果你还不知道sql是个什么东西，还不知道基本的操作，那对不住了亲，这个经验真不适合你哦。
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新建一个Excel，直接从Excel的数据菜单中导入SQL数据库表数据。选择“数据”菜单：
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然后选择“导入外部数据”--“导入数据”：
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选择“新的SQL Server 连接.odc”，双击：
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接下来，输入服务器名称，然后登录凭据，如果服务器是本地的话，可以直接用“.”或者localhost，点下一步：
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选择要连接的数据库，同时选择要导出的表，然后点击下一步：
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然后定义一个文件名称，点击“完成”：
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这时候轮到Excel的部分的，系统需要你指定一个存放数据的位置。
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确定存在位置后，点击“确定”：
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ok，我们打开对应的数据库表来比对一下，数据导出的是否是正确的：
END
SQL导入Excel表数据
选择要导入的数据库---任务---导入数据：
选择excel数据源--浏览文件。注意如果excel中首行数据为字段，应勾选“首行包含列名称”。
按照提示单击下一步后选择服务器填写验证信息和目标数据库：
点击下一步，确定导入的类型：
选择数据库--选择源表和原视图，如果不选则目标，则会在数据库中自动生成同名的表，并把数据导入进去。
然后默认下一步，无须保存SSIS包，直接默认立即运行：
最后点击完成：
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