减脂餐太难吃？集成灶排名十大品牌之火星人集成灶来助力-CSDN博客

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三月不减肥，四月徒伤悲。夏天就要来了，很多人又开始了曲折的减肥之路，网红减肥餐、明星菜谱等备受关注。对于厨房小白，想做出同款网红菜，总是一看就会，一做就废，灰溜溜地败下阵来。怎么才能做出不翻车网红减肥餐和明星减肥菜谱呢？厨房安装集成灶大品牌火星人的T7BC蒸烤一体集成灶，烹饪小白变身“美食达人”，轻松吃上健康菜！
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众所周知，只要摄入的能量小于消耗的能量就能达到减脂瘦身的效果，吃得健康才是减肥的不二法宝。很多爱美人士为了减肥，会选择吃无油的水煮菜。水煮菜虽然具有低热量的特点，但在简单、粗暴的做法下，无论是口感、味道，还是视觉效果，都差了不止一点。面对一盘水煮小青菜，很多减肥人士内心是一万个不愿意下口，减肥失败！
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蒸菜也是减肥菜品中的人气菜，但是使用蒸锅进行蒸菜，很难掌握蒸菜的时间和火候，引出蒸出的菜品口感也是欠佳，减肥失败+1！火星人T7BC蒸烤一体集成灶，能蒸善烤，才是制作减肥餐的正确打开模式。

火星人是集成灶排名十大品牌中的高口碑品牌，旗下的集成灶拥有强大的功能，被很多追求健康饮食，注重生活品质的家庭选择。火星人T7BC蒸烤一体集成灶同样拥有强大的烹饪功能，这款集成灶下部集成了蒸烤一体箱模块，以AI温控算法科技加持，使用者可以对不同食材设定不同的温度和烹饪时间，实现精准控温，提升烹饪水平。

火星人T7BC蒸烤一体集成灶的蒸烤一体箱模块是变频式的，搭配辅助加热系统，可以实现120摄氏度高温，强力蒸透大块食材。比如烹饪西兰花虾仁蒸蛋，使用一般蒸箱需要15分钟，而使用火星人的这款集成灶只需要9分钟，精准控温食材蒸得透，还能保留鸡蛋羹和内酯豆腐嫩滑的口感，搭配西兰花和虾仁营养又丰富，维生素蛋白质都有啦，色香味俱全，健康值也是拉满。
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健康减肥也不能只吃蒸菜，摄入定量的高蛋白食物也是非常有必要。如果吃腻了蒸菜，还可以试试将低脂的鸡脯肉、虾等食材烤着吃。火星人T7BC蒸烤一体集成灶还能实现补水式蒸汽嫩烤，将鸡肉减油减盐简单处理后放入烤箱，开启补水式蒸汽嫩烤模式，在烤制的过程中，进行适量水分补充，使鸡肉表面不干瘪，烤出的鸡排肉汁鲜美。
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