苹果手机量体温_手机记录西藏之旅和美食

最近一次出门，有意多用手机来拍摄，就是想看看，手机能做到多好。文章中有些随手拍的记录性照片，不体现手机的拍摄水平，勿怪！

90%以上的场景下，手机拍完发朋友圈还是问题不大的，本文从旅行的顺序来发流水账：

经过西安市转机。

登记时候浪费很多时间，最深刻体会是，酒店洗澡水时咸的，这可能是咸阳地名的来历吧？

冒着大雨到街对面吃了一顿烤羊肉烤牛肉很爽。

大家起的早，飞机上都睡的和那个一样，我也是睡死过去，但是憋尿起来，随手拍了一张，感觉好像大家都被催眠了一样：

路上餐食都是极其简单的蛋糕和瓶装水，大家都飞快地吃完，极简生活现在达成了。然后空姐开始再次测量体温。

到了拉萨，手机是无需用滤镜的美。我们住宿的瑞吉酒店，手机的HDR效果现在已经很好了！从场景上来说，刚到达拉萨，如果这个时候掏出单反来拍摄，一则累，很容易引发高反，另外单反在酒店拍，很多客人会非常反感，会感到隐私被侵犯。

手机拍完了，发朋友圈，毕竟对于我这样的日常住七天的低收入人群来说，住瑞吉酒店还是一件值得炫耀的事儿。

在前台等待登记入住时候，窗外的云彩很诱人，可惜一大堆事儿等着去解决。

尤其郁闷而且愤慨的是，在这样急需休息避免高反的时刻，居然有个说客，来替盗图被起诉的人来说情。我按耐不住，在电话里吼了起来，严重地影响了身体状态。

傍晚，和已经到了的朋友一起到酒店楼顶去拍摄夕阳，这一杯，敬布达拉宫，天边过曝了：

同时拍摄延时摄影：

瑞吉的房间很不错，服务也是一流的，就是房间距离有点远，都是大块石头铺就，很硌脚：

在电话里发完火，从我的Garmin FENIX 5X PLUS上看，血氧浓度降低了：

和媳妇一起，给朋友送完东西，打算去布达拉宫广场拍照，到了找不到身份证，也就没法进去安检，小凡回忆可能是落在瑞吉前台了，于是买了两根玉米就回去了：

瑞吉吃饭不方便——主要是我穷吃不起，玉米用来充饥很好的，避免高反

结果却把帽子落在网约车上，好在我留了驾驶员的名片。等了四十分钟他给我们送回来，我付给他车费。但是却耽误了宝贵的时间。在高原，记忆力会下降一半以上。

等回到宾馆前台，却发现身份证本来就在小凡的包里。

忙碌了一天，晚上十点多了，时间终于属于我们自己了。我们按照惯例，到大昭寺去，但是居然因为装修封路。无奈，拖着失望以后沉重的脚步往回走，靠近江苏路的一个巷子，赛彭博克的感觉，这个时候是晚上十点四十，拉萨的治安无需担心的：

到了江苏路，随便找了一家冒菜，煮熟了，已经是十一点，也就是相当于内地的晚上九点，也不算太晚。因为街上孩子们还都在写作业或者玩闹。

第二天，瑞吉的早餐很丰盛，就是油条太硬：

大师在沉思：

陪着同行的朋友在布达拉宫广场拍摄延时摄影，手机无需大三脚架，轻松很多。这个场景一定要开启HDR了！

这个位置在拉萨百货商店对面的入口进来。关注布达拉宫拍摄的朋友可以看这一篇回答：

拉萨真的值得去一次吗？​www.zhihu.com

在广场上拍摄接片，失败了，太晒了，人都不正常了：

回到酒店，我们在京东买的PGYTECH OneMo摄影包到了，在拉萨网购还是可以的，但是奶粉什么的都没法到：

听到过很多朋友安利民族路的措姆凉粉，于是走着过来，门面很小，好在现在可以坐下吃了：

价格表：

小凡很喜欢凉面：

个人感觉措姆凉粉的炸土豆不如江苏路体育场对面的姐姐炸土豆。所以失望而归。

期间老板忙着给后来的、打包的其他顾客做，我们等了10多分钟才吃到，这种事儿在西藏很常见，毕竟那些老顾客对于老板更重要，我们这些慕名而来的，对她来说不太重要。

我也懒得抱怨。随遇而安，是在西藏生活的不二法门。

生气吵架最后高反还是你自己去医院。

然后去给我买衣服，这次出门，忘记了不少东西，多花了一千多在拉萨置办。

比如这件三百元的防水冲锋衣：

这次来，大昭寺正在维修修缮：

到八廓街常去的工艺品店逛逛，嘎玛和妹妹正在盘点：

在大昭寺正门左边的墙上有个浮雕，据说闭眼走过去能摸正，就很吉祥幸运。这次不吉祥：

知乎视频​www.zhihu.com

著名的网红餐厅玛吉阿米，十多年前，这个店的老板很聪明地考证说这里是当年仓央嘉措和玛吉阿米幽会的房子，这里一下子火了十几年，其实有点社会经验的朋友就能知道，没有一个人能在王府井大街或者上海南京路街边买个房子用来幽会。

必胜客肯德基也来凑热闹，挺好的，因为玛吉阿米的饭很一般，而且排长队，进去拍几张打卡就可以了，想要吃饱，还是肯德基靠谱，虽然一定会比内地上的速度慢很多。

在药店发现了塑料瓶装的葡萄糖水，很不错，买了二斤，马上来一管。虽然我们来拉萨二十多次了，但是这两天过的很累。还是有点高反。我的Garmin FENIX 5X PLUS也高反了，测不出数据来。

因为疫情原因，八廓街不允许磕长头了

傍晚，终于除了一位朋友飞机改期，其他朋友都到了，我们到楼顶咖啡厅拍摄布达拉宫

瑞吉的大堂也可以看到梦幻的布达拉宫：

晚饭太阳岛上吃火锅，味道还不错，就是挺贵的，十个人一千多：

6月19日，准备出发了，磊同学的大望远镜，发烧友的装备的体积和重量是不喜摄影的朋友无法想象的。这个摄影包也是四千多的。后来，我们的东西在越野车后车厢装的满满的。

羊卓雍错，常规的游客视角

日环食拍摄时候的摆拍：

小凡找到的一个拍摄场景，利用前景，拍到了不一样的古格王朝遗址：

很多人了解古格王朝遗址，是通过神怪小说《鬼吹灯》、《藏地密码》等书。真实的历史是：9世纪中叶，吐蕃王朝末代赞普（藏王）朗达玛死后，王室内部展开了争夺王位的斗争。朗达玛后裔中的一支吉德尼玛衮在斗争中失败，逃避到阿里地区，建立了一个小王朝。后来吉德尼玛衮将阿里一分为三，分封给他的3个儿子，古格王国（古格王国遗址）即是其第3子德祖衮的封国。古格王拒绝迎娶拉达克王的妹妹而招致战争。并最终亡国。1985年对札不让遗址的考古调查,曾对这里作过比较精确的统计总计残存有各类殿堂房屋445座,各类洞窟879孔,碉楼58座,各类佛塔28座,另有塔墙一道、防卫墙10道,隧道或暗道4条,遗址的总面积达72万平方米。

从建筑功能上来划分,大体可分为宫殿与民居、佛殿、城堡与防卫墙三类,彼此交错混杂在一起,同时具有统治与聚居中心、宗教中心以及军事据点三重功能。

在西藏三大神湖之首的玛旁雍错湖边，学当地人，鞠一捧湖水洗去一路尘埃，当夕阳西下，隔着玛旁雍错遥望对岸有着美丽弧线和粗犷纹理的纳木那尼神山被夕阳染红，你会不由得欢呼雀跃。

第二天一早，又是漂亮的染山霞：

极大逆光场景下，日晕的拍摄：

这是在大昭寺，我正在用手机拍摄日晕，听到民航班机的声音，恍惚从屏幕看到有东西飞过，就开始连拍，幸运地拍到了。还好，我在拍摄前，刚用镜头纸擦干紧镜头！

手机逆光效果还是不错的！

手机的暗光表现已经完全可以征服朋友圈了，需要把稳手机拍摄，当然，最好是用三脚架来支撑拍摄：

随身带一个马小路大力夹MC-02套装，还有新出的MPC-03手机夹：

这个手机夹设计非常巧妙，可以附加在上图的三脚架上，也可以作为独立的三脚架使用：

插播广告，平老虎微店有销售。

记录扎什伦布寺：

上了飞机，也不能错过路上风景，其实，飞机上的风景，虽然不如火车线路上那么久，但是视角是无敌的！航拍巴松错：

民航班机上，航拍青海的两座湖：普塘措琼，普塘措庆

坐火车可是看不到的额！

文中拍摄用的手机是：

一路延时摄影、星空拍摄等手机耗电非常大，加上电能超级弱的EOS RP微单，依靠ANKER 的PD快充产品充电，这是三个口在快充，因为在即乌寺，11点就停电了不快速充好电，夜里星空和早晨日出就抓瞎了：

以前用iPhone X，本身电池差，加上原装的五福一安（5V1A）充电器超级慢，延时摄影都不敢多拍。现在有了PD快充的车充，一路上踏实不少，不怕手机没电了

尽管我俩用的是目前顶级的两种四部手机，但是目前看，在旅行中，手机拍摄存在的问题是：

操控性非常差，一则把持性差，在颠簸环境下很担心；二则调整参数很繁琐，作为有点摄影基础，想达到更好效果的用户来说，手机和卡片机操控性上差距巨大，更别说和单反对比了。三，苹果手机长焦没有，用安卓的长焦拍摄时候，有时候会急死人，还是错过拍摄。

没有遮光罩，在白天逆光拍摄难度还是很大。

在需要光影对比的情况下，手机自动的HDR功能会反而影响照片的表达，就是关闭手机HDR，也是如此。

暗光下拍摄效果还是有比较大差距。

但是，对于不是特别痴迷摄影的朋友来说，不用额外买相机，背沉重的相机，随手尽可能拍摄能在朋友圈发布的照片，也是很爽的体验！

本文会不断整理更新。