linkedhashmap获取第n个元素_收藏的第N个辅食必备推荐，食物篇～??

宝宝目前15个月，前前后后给宝宝买辅食的东西都是在小红书上各种研究对比后买回来的，因此基本没有踩雷的这篇都是自用后推荐的食物，用心的作了分类和整理，需要的麻麻可以参考

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【高铁米粉】

1⃣️贝拉米有机米粉

2⃣️小皮有机大米粉

3⃣️地球最好有机大米粉1段

含铁量：美版地球最好>贝拉米>小皮>国内版地球最好

细腻度：小皮>贝拉米>地球最好

母乳宝宝推荐贝拉米，配方奶宝宝推荐小皮+国内版地球最好。

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【面条&谷物米】

1⃣️黄金大地碎面&素面

2⃣️方广颗粒面

3⃣️萌煮蝴蝶面

4⃣️萌煮胚芽谷物米

大力推荐黄金大地的面～萌煮蝴蝶面和胚芽谷物米，特别是萌煮一顿一袋的包装太方便啦～

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【面粉类】

1⃣️萌煮原味/果蔬面粉

2⃣️日清低筋/中筋粉

3⃣️森用松饼粉

萌煮的果蔬面粉省去自己榨果蔬汁，每次搭配两到三种果蔬面粉做造型馒头～

松饼粉做出来的松饼零失败，香甜松软[斜眼R][斜眼R]

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【辅食油】

1⃣️帝麦牛油果油

2⃣️亚麻公社亚麻籽油

3⃣️长白工坊紫苏籽油

亚麻籽油和紫苏籽油含亚麻酸成分最高，两款油换着吃，再搭配一款可热炒的帝麦牛油果油就能满足宝宝日常的需求啦～

❤️6-12月龄每天0-10g油

❤️13-24月龄每天5-15g油

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【调味佐料】

1⃣️老爸评测原味猪肝粉

2⃣️萌煮牛肉松/猪肉松

3⃣️宝宝馋了淡干虾皮

4⃣️宝宝馋了黑芝麻酱

5⃣️自然集香菇粉

6⃣️宝宝福德烤海苔

1岁以内不添加盐‼️以天然调味料增加辅食口味～可以选择购买成品也可以自己动手做各种调味粉(以后再写一写)目前我们仍然以天然调味料为主，微量食盐。

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【零食】

1⃣️禧贝酸奶溶豆

2⃣️禧贝磨牙米饼

3⃣️禧贝彩虹泡芙

4⃣️海绵宝宝米饼

5⃣️艾唯倪米饼

6⃣️贝拉米有机磨牙棒

7⃣️贝派克谷物磨牙棒

8⃣️小皮果蔬泥

零食少量给予就好，我们一般放餐后吃，这样不会影响宝宝日常奶量和辅食量。

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【奶制品】

1⃣️如实酸奶

2⃣️简爱酸奶

3⃣️瑞慕儿童奶酪

日常补充钙质的好物～