五十岁而知天命，如果你在50多岁，会过着什么样的生活？
今天这位56岁的中年大叔就能给你答案！
想必大家一说起50多岁的男人，最初步的印象就是标志性的啤酒肚~
但厨娘最近却被泰国的一位大叔实力圈粉了， 看看别人这身状态，有谁能比得过这位56岁的大叔？
视频中这位20岁的女孩Meturr ，来自泰国，旁边这位男士是她56岁的父亲。
女生娇美可爱，而爸爸的这个状态——年轻帅气！这状态简直绝了呀。
丝毫没有岁月感的脸，看这个优秀的曲线，是不是开始对他的年龄开始疑惑了？
看看他的身材，完全不见“啤酒肚”的痕迹，取而代之的是肌肉感满满的线条。
精神状态也很饱满，这哪里能跟他的年纪相匹配？
人常说岁月是把杀猪刀，然而Meturr爸爸却是个例外！
虽然跟20岁的女儿相差36岁，但无论是从颜值还是身材看，完全不像是一个56岁的大叔啊。
要说他是30出头的小伙，也并不觉得突兀。
而56岁的爸爸脱掉上衣，秀出肌肉线条后，所有人都被惊艳到了！
饱满的胸肌，清晰的腹肌，请问这真的是56岁的肉体吗？
而“肌肉老爸”之所以能在56岁还能拥有仿佛30岁的身体，这都离不开他所热爱的健身事业。
从年轻的时候开始，他就开始接触健身了。
健身的目的也很单纯，一生都在追求有一个精神感满满的身体，所以到了中年也不能颓废。
健身与不健身的人差距到底有多大呢？
因为常年保持着良好的撸铁习惯，几十年如一日从未间断过，他在很早就打造出了一身腱子肉。
帅到逆天的脸庞，脸部没有一丝衰老的痕迹，绝了。
健硕的肌肉，身材完全能秒杀现在的一众小鲜肉，这应该就是健身与不健身的人之间存在的差距吧。
在健身房锻炼时，他所展现出来的那种由内而外散发出的自信，是骗不了人的。
一周至少练5次，一次至少1小时，慢慢地他发现自己很享受挥汗如雨的过程。
不仅让他的身材一直保持在年轻状态，还让她变得更加自信，他无时无刻不觉得，运动真的有能够焕发青春的魔力！
普通人的56岁，可能已经在家带孙子了，偶尔散散步、打打太极、跳跳广场舞就当做运动了。
随着年龄的增长，看着身体越来越差只能用药物维持。
而肌肉老爸因为几十年如一日的健身，让他拥有了至少比同龄人年轻20岁的身体。
健身和年龄无关，无论什么年纪开始健身都不算晚，这句话说得一点也没错。
健身是最好的保养品，汗水是最好的冻龄剂。
当你付出努力后，时间就一定会回馈给你完美的身材、强健的体魄和冻龄的颜值。
加油吧，fighting~
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