ajax 当值改变就去刷新数据,ajax自动更新数据

现在已经可又实现点提交出现xxx.xml中的内容，想实现自动5秒刷新内容，比如我改了xxx.xml中的内容，但是页面上的内容并没有改变。

好像是两个问题：

1、如何自动定时重新获取xxx.xml中的内容，显示出来。

2、听说浏览器好像有个缓存功能，相同文件只读一次，要怎么办呢？

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var xmlHttp;

function createXMLHttpRequest(){

if (window.ActiveXObject){

xmlHttp = new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");

}

else if (windown.XMLHttpRequest){

xmlHttp = new XMLHttpRequest();

}

}

function startRequest(){

createXMLHttpRequest();

xmlHttp.onreadystatechange = handleStateChange;

xmlHttp.open("GET","xxx.xml",true);

xmlHttp.send(null);

}

function handleStateChange(){

if(xmlHttp.readyState==4){

if(xmlHttp.status==200){

document.getElementById('results').innerHTML = xmlHttp.responseText;

}

}

}