跑带宽度多少合适_怎么选跑步机？一文读懂身高、体重和马达功率、跑带宽度的关系...

了解跑步机什么牌子好，先从马达和跑带入手，马达功率和跑带宽度是家用跑步机最重要的两个参数配置，这是硬件上实实在在的。马达就像人的心脏，跑带就像人的手脚，马达好，跑带宽，这个人是个运动健将的好苗子。因此，跑步机好不好，跟这两的关系密切，西哥建议大伙在看跑步机时重点关注。那么作为消费者，就要懂得如何根据跑步机使用者的身高和体重，来确定需要的配置，从而决定要不要买你看中的跑步机。

好的马达和跑带

关于马达和跑带的重要性，之前介绍过，建议大家可以先去浏览下：

关于跑带的

西哥说跑步机：跑步机跑带多宽合适呢？​zhuanlan.zhihu.com

关于马达的

西哥说跑步机：跑步机选购：马达多少HP适合？​zhuanlan.zhihu.com

因为目前大部分商家都是以马达峰值HP来标示 ，所以下列文中提到的马达攻略，也都是以HP为单位。以上就是几年前，西哥最先提出来的身高、体重与马达功率、跑带宽度的关系，大家参考下，有什么疑问的，关注西哥的公众号了解更多哈。

①、60公斤以下的女性，45CM跑带，2.5HP马达

配置可以稍微低点，强度肯定比较低，因此马达2.5HP以上就可以了，跑带不需要那么宽，45cm左右就也可以用了。

②、60公斤以下的男性，48CM跑带，2.5HP马达

因为男性运动量会大于女性，因此马达功率至少得个2.5HP以上,3.0HP为宜。运动就要一多，需要舒适性高点，因此，跑步机的跑带不要太压抑，跑带宽度至少48CM以上，达到50CM以上最好了。不管男性，女性，静音是非常重要的一点。只此情况我推荐2000左右的跑步机

③、60—90公斤的女性，48CM跑带，3.0HP马达

这个体重的女性算是比较少的了。主要目的是减肥兼健身。因为此体重的女性已经体积偏大了，因此48CM以上的跑带宽度和3.0HP以上的马达最好。

④、60-90公斤的男性，50CM跑带，3.0HP

功能配置需要再高一层次，50CM以上的跑带是必须的，马达3.0打底。推荐51CM的跑带，轻商务型的跑带宽度，舒适。3.5HP的马达，跑起来顺畅度完全不是问题。推荐3000左右的跑步机，性价比挺高的。

⑤、90公斤以上的男女性，51CM跑带，3.5HP

已经是需要较高功率和宽跑带的跑步机，不然问题会多多啊。此种情况买一两千左右的跑步机，就是不靠谱，推荐4000以上的跑步机。

抓住了核心，选择就不再盲目，不过以上是纯数字关系，还要结合跑步机品牌识别度来判断，不要拿一台千元机的马达功率标示，跟一台几千元的机子来跟西哥说哈。那些千元机的马达，有没有通过国家电器安全测试都不知道呢。