都匀高考语文指南?
今年的高考复习已经进入白热化阶段了,也就是后进入到抢分环节,能多得一分是一分啊,要知道一分在一个省能差好几百名呢!不过到了这个时间,也不能过于焦虑,应该放平心态。以下是给大家的一些建议,可以根据自己的情况稍作调整哦。
高考,这些东西知道了!
高三家长需要拥有的心态与态度
1. 自己先优雅,提高情绪的自控力,让孩子不受干扰。
2. 提高对孩子压力的调控力,寻找孩子较佳承受压力区间。
3. 传递积极情感,提高自己的感染力,使外在要求成为孩子的内在需求。
4. 做有能耐的家长,提升自己的业务指导能力,提高孩子的综合素质。
5. 不忘规则和约束,加强对孩子的掌控力,提高孩子的执行力。
我要高考,这些有用!
气闷是高考常见的一种状态,与之相伴随的是压抑、失眠、打盹、记忆力下降、头脑不灵活等症状。产生这些症状的原因是多种原因造成的,比如学习方法不好,压力太大,精神紧张,体力不支,心情不佳等。对此我们有以下的解决办法。
1、睡眠时室内要通风,保持室内空气清新。
2、学习环境一定要清静,不能太嘈杂,不要边学习边听音乐。
3、学习的间歇要多做深呼吸。
4、无论是数学、英语、政治好的典型例题,反复的背诵,直到熟记为止。不动大脑的记忆有利于改变气闷的感觉。
5、一定要保持乐观振奋的心情。
6、可以在学习之余散散心,换一种心情。
都匀高考语文指南:高考辅导
以上就是关于“都匀高考语文指南?”的介绍,真想要在高考中考得好成绩,正确挑选一所好的学校,去了解跟试听课程才是主要的,在网上多进行一些参阅了解,看看各个学校的口碑如何再做决定。
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