1.今天的5公里跑的很快,中间有一下腿软了,吓唬自己了。心率也上去了,稍微有点热正常的。步频可以。178.
2.早上转了2圈,因为要考安全考试,所以紧张了跑的快一点。退不停使唤,跑的快。不过也没有不适感。整体很舒服。
3.又要上课了。这几天好忙,好累呀,快到中秋了,好好休息下。
4.感谢父母,感谢朋友感谢家人,感谢不断进步的自己。
冥想第五百五十五天
最新推荐文章于 2024-08-30 18:40:43 发布
1.今天的5公里跑的很快,中间有一下腿软了,吓唬自己了。心率也上去了,稍微有点热正常的。步频可以。178.
2.早上转了2圈,因为要考安全考试,所以紧张了跑的快一点。退不停使唤,跑的快。不过也没有不适感。整体很舒服。
3.又要上课了。这几天好忙,好累呀,快到中秋了,好好休息下。
4.感谢父母,感谢朋友感谢家人,感谢不断进步的自己。