MacBook 可以一直插电使用吗？

日常工作的时候，许多人会把 MacBook 一直连上充电器使用，或者把 MacBook 用 USB-C 一直连接到能供电的显示器上。这时也许会有人担心 MacBook 一直插着电会不会对电池有损伤呢？今天我们就对这个问题进行探究。

1. Macbook 充电策略

要回答这个问题，首先我们需要了解下 MacBook 的充电策略。查阅相关资料，MacBook 的充电过程分为两个阶段：

快速充电

涓流充电

在快速充电阶段，充电器几乎满功率工作，迅速冲至 80% 的电量，然后根据情况不同，MacBook 内置的电池管理可能会停止充电，也可能小电流涓流充电至充满。在 80% 停止充电或涓流充满后，MacBook 内置电源管理芯片就不再对电池进行充电了，转而 MacBook 使用外置的充电器进行供电，这样自然不会对电池有损伤。

所以，日常情况下 MacBook 一直插着电使用，对电池寿命基本没有影响。

苹果官方售后也说过，一直插着电不会加速损耗 MacBook 电池。

2. MacBook 电池保养策略

虽然说一直插着电使用 MacBook 对电池基本没有损伤，但是经常在网上看到有人反映说 MacBook 一直连着充电器使用电池出现了鼓包。除了 MacBook 某些批次电池问题外，造成鼓包的主要原因不外乎长时间过热、长时间满电量。

为了电池的健康，还是建议从以下几个方面来关注下 MacBook 电池的健康：

1、官方建议定期让电池自然充放电一次，因为 MacBook 电池持续在高电量模式下容易出现鼓包等故障，影响寿命。一般建议是一个月左右把 MacBook 使用电池运行至低电量即可。

2、除此之外，还在进行充电的时候，尽量不要让机器高温工作，特别是 MacBook 盒盖外接显示器，因为高温也是造成电池鼓包的一个原因。

3、在使用 USB-C 外接显示器并使用显示器供电的时候，请注意显示器提供的最大功率是否能满足 MacBook 的最高功率运行，不然可能会出现 MacBook 高速运转（比如视频渲染）的时候连着充电线还会使用电池，出现电量下降的情况。

MacBook 作为一款生产力工具，其实不必要过分关注电池的健康问题，macOS 内置的电池健康管理做的还是不错的，但是如果电池真的出现了鼓包问题，还是要尽早更换，除了安全问题，变形的电池会把主板甚至外壳挤坏。

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