weixin_52528646的博客

原创 人体很容易受天气影响，如何去改变自己，让身体再也困扰不到自己（二）

首先，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，增强身体免疫力。此外，要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服，避免感染疾病。此外，多喝水、适量运动、保持室内通风等也有助于改善血液循环，缓解寒冷带来的不适。此外，注意室内空气湿度，可以使用加湿器来增加室内湿度，避免空气过于干燥。此外，适当食用一些清凉解暑的食物，如西瓜、绿豆汤等，也有助于缓解高温带来的不适。在潮湿的天气里，我们需要注意保持室内干燥，避免细菌滋生。可以使用空调、除湿器等设备来降低室内湿度，同时注意清洁卫生，定期开窗通风，避免细菌滋生。

原创 人体很容易受天气影响，如何去改变自己，让身体在也困扰不到自己（一）

首先，我们来看看天气对身体的影响。在寒冷的冬季，人体容易感到寒冷，血液循环会受到影响，容易出现手脚冰凉、关节疼痛等问题。而在炎热的夏季，高温容易导致人体出汗过多，失水过多，容易引发中暑、脱水等症状。此外，潮湿的天气容易滋生细菌，增加感染疾病的风险；干燥的天气则容易导致皮肤干燥、喉咙不适等问题。天气对身体的影响是一个不容忽视的话题。不同的天气状况会对我们的身体产生不同的影响，因此我们需要了解这些影响，并采取相应的措施来预防。本文将从天气对身体的影响及如何针对性预防两个方面进行探讨。

原创 保持健康的身体，才能做自己想要做的事情（三）

我们应该从饮食、运动、作息、心理健康等多方面入手，全面提升自己的身体素质。同时，要注意身体的信号，及时调整自己的生活方式，避免身体出现不适。只有这样，我们才能真正地享受到生活的美好，拥有一个健康的身体。另外，保持心理健康也是保持身体健康的重要因素。我们应该学会调节自己的情绪，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪对身体的影响。同时，可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式，保持心情愉悦，有助于身体健康。除了以上几点，还有一些其他的小贴士可以帮助我们保持身体健康。例如，戒烟限酒、避免长时间久坐、保持良好的卫生习惯等。

原创 保持健康的身体，才能做自己想要做的事情

此外，良好的作息习惯也是保持身体健康的重要因素。我们应该保证充足的睡眠时间，避免熬夜或睡眠不足。良好的睡眠有助于身体的修复和恢复，提高身体的免疫力。此外，还应该注意合理的作息时间，避免长时间工作或学习导致身体疲劳。

原创 保持健康的身体，才能做自己想要做的事情（二）

其次，适量的运动也是保持身体健康的重要因素。适当的运动可以增强身体的免疫力、提高心肺功能、增强肌肉力量等。我们可以选择每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，也可以进行力量训练，增强肌肉和骨骼的健康。同时，要注意运动的适量性，避免过度运动导致身体受伤。

原创 保持健康的身体，才能做自己想要做的事情（一）

首先，合理的饮食是保持身体健康的关键。我们应该保证摄入足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。同时，要注意饮食的均衡，避免偏食或暴饮暴食。多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维和营养的食物，少吃油腻、高糖、高盐的食物，有助于保持身体健康。保持身体健康是每个人都应该关注的重要问题。一个健康的身体不仅能让我们的生活更加美好，还能提高我们的工作效率和生活质量。然而，在现代社会中，由于工作压力、生活方式等多种原因，很多人往往容易忽视身体健康。那么，怎么保持身体健康呢？

原创 特发性震颤需要注意

然而，对于特发性震颤患者来说，过度的精神压力无疑是雪上加霜。长期处于紧张、焦虑的状态下，会导致神经系统过度兴奋，进而加重震颤的症状。因此，保持一个轻松、愉快的心情，对于缓解特发性震颤的症状至关重要。特发性震颤，这个看似陌生的名词，实际上在我们的生活中并不罕见。它是一种常见的神经系统疾病，主要表现为手部、头部甚至声音的不自主震颤。然而，令人震惊的是，有些日常行为，看似平常无奇，却可能在不知不觉中加重这一病症。这些习惯不仅会影响身体的健康，还会对神经系统造成损害，从而加重特发性震颤的症状。

原创 特发性震颤治疗（三）

患者应该尽量避免摄入过多的咖啡因和刺激性食物，如咖啡、茶、巧克力等。同时，增加新鲜水果、蔬菜、全谷类食物的摄入，保证营养均衡，有助于维持神经系统的健康状态。

原创 特发性震颤治疗（二）

运动不仅可以增强身体素质，提高抵抗力，还能促进神经系统的血液循环，有助于缓解症状。患者可以选择一些轻松的有氧运动，如散步、太极拳或瑜伽等，这些运动不仅可以锻炼身体，还能舒缓心情，减轻压力。

原创 特发性震颤治疗（一）

人体的生物钟与神经系统有着千丝万缕的联系，规律的作息有助于稳定神经系统的功能，减少震颤的发生。患者应该尽量保证每晚的睡眠时间，并尽量在相同的时间入睡和起床。这样不仅可以改善睡眠质量，还能使身体逐渐适应一种健康的生物钟模式。一，保持规律的作息时间。

原创 特发性震颤

特发性震颤，作为一种神经系统疾病，虽然无法完全根治，但患者完全可以通过一些日常生活中的简单行为，有效地改善和缓解症状。很多时候，这些简单的生活习惯调整，甚至比单纯依赖药物更为有效。

原创 特发性震颤如何治疗

在疾病早期，两种疾病都是以药物治疗为主，但用药完全不一样。

原创 帕金森症状

帕金森病是从一侧肢体震颤、笨拙开始，逐渐累及对侧肢体，主要症状为。、行动迟缓、肌强直等。

原创 特发性震颤的症状

特发性震颤唯一的症状为震颤，主要影响患者上肢，表现为。

原创 什么是特发性震颤

特发性震颤是较为常见的运动障碍性疾病，可在儿童、青少年、中年等各个年龄段发现，发病高峰大致为37-47岁。

原创 什么是帕金森

多发于老年人，平均发病年龄在60岁上下，且40岁以下的帕金森病患者较为少见。

原创 祛风除颤汤疗法案例

患者头部不自主颤动幅度较大，仅头部抖动，手部无颤动。患者女性，43岁，头部不自主抖动，情绪激动时症状加剧。被诊断为特发性震颤，服用阿替洛尔12.5mg，每日2次，但效果不佳。处方包含牛膝、白芍、天冬、生麦芽、生龙骨、生牡蛎、代赭石、玄参、茵陈、炙甘草、龟板胶、川楝、僵蚕、蝉蜕、姜黄、酒大黄、珍珠母等中药材（具体药物需根据医师指导使用）。经过3个疗程的积极治疗，患者头部摇动明显减轻，紧张时轻微颤抖。继续治疗3个疗程后，头部抖动基本消失，恢复正常生活和工作。医嘱患者放松心态，避免情绪激动和劳累，保持作息规律。

原创 祛风除颤汤疗法

祛风除颤汤疗法在实际应用中取得了显著的疗效。许多患者在经过一段时间的治疗后，手抖症状明显减轻，生活质量得到了极大的提高。而且，该疗法副作用小，安全性高，尤其适合年老体弱、无法耐受西药副作用的患者。作为中医的传承者，李艳波主任始终坚持以人为本，以患者为中心的治疗理念。他强调，治疗特发性震颤不仅要关注症状的缓解，更要注重整体机能的调理，使患者真正回归健康的生活。

原创 特发性震颤最新疗法（二）

中医认为，特发性震颤的发生与肝肾不足、筋脉失养、风邪入络有关。李艳波主任在深入研究古代中医典籍的基础上，结合现代医学理论，提出了祛风除颤汤疗法。该疗法以养肝补肾、舒筋活络、祛风除颤为原则，通过多味中草药的协同作用，达到治疗特发性震颤的目的。

原创 特发性震颤，又称为原发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病。其主要症状为手部、头部及身体其他部位的不可控震颤，给患者的生活带来极大的困扰。尽管现代医学对此病的研究不断深入，但仍缺乏根治的方法。

原创 特发性震颤最新疗法

在面对特发性震颤这一顽疾时，你是否曾感到无助和迷茫？现代医学虽然取得了巨大的进步，但特发性震颤的治疗依然是一个挑战。然而，中医的博大精深或许能为我们打开一扇新的治疗之门。今天，我们要为您介绍的，就是李艳波主任的祛风除颤汤疗法。

原创 特发性震颤治疗案例

治疗特发性震颤北京仁爱堂李艳波主任根据多年的临床经验，经过大量患者实践研究采用“祛风除颤汤”纯中药治疗特发性震颤，通过从发病根源着手，以补益肝肾，活血化瘀，开窍通络，熄风止颤等方式，解决特发性震颤患者久治不愈的困扰。经过2个疗程的治疗，李女士的症状得到了明显的缓解。她的头部震动逐渐减少，4个疗程后，震颤症状完全消失。李医生根据她的病情，为她制定了个性化的治疗方案。她的症状主要表现为头部不自主地震动，给她带来了很大的困扰。

原创 医治疗特发性震颤根据患者的具体病情和体质状况

此外，中医治疗特发性震颤还强调“治未病”的理念，即在疾病尚未发作或症状尚不明显时，就进行预防性治疗。通过调整生活习惯、饮食结构等方式，增强人体的正气，提高抵抗力，从而预防特发性震颤的发生和发展。为了实现这一目标，中医治疗特发性震颤根据患者的具体病情和体质状况，选用具有调和气血、舒筋活络等功效的中药材进行配伍，以达到个体化治疗的效果。

原创 特发性震颤发生因素

首先，从病因认识上来看，西医认为特发性震颤可能与遗传、环境因素等有关，但具体机制尚未完全明确。因此，在西医的治疗策略中，往往侧重于控制症状，如使用β受体阻滞剂等药物来减缓震颤的频率和强度。这些治疗方法虽然能够一定程度上减轻症状，但却难以根治疾病，且长期使用药物可能带来一系列副作用。

原创 特发性震颤

特发性震颤，又称家族性震颤，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为姿势性震颤或动作性震颤。在西医看来，特发性震颤往往被视为一种良性震颤，多数情况下并不需要特殊治疗。然而，在中医理论中，特发性震颤却常常被视为需要抓紧治疗的病症。这其中的原因，涉及到了中医和西医对于疾病认识和治疗理念的根本差异。

原创 痉挛性斜颈临床症状

痉挛性斜颈有多种临床症状，基本的症状可以分为四型：旋转型、侧挛型、后仰型、前屈型。有的病人临床症状是多种类型的混合表现。病人常常伴有颈部、肩部疼痛，部分病人有情绪低落甚至抑郁症状。一般而言症状在运动或情绪激动、焦虑时加重，安静时减轻，睡眠中消失。

原创 痉挛性斜颈病因

大多数痉挛性斜颈病人病因不明，少部分病人有家族史。痉挛性斜颈的发病机制尚不完全清楚，可能与基底核、丘脑、前庭神经等部位的功能障碍有关。

原创 什么是痉挛性斜颈

痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种，局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩，导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。一般在30～40岁发病。

原创 特发性震颤的临床震颤分级：

3级：明显，震颤幅度在2~4 cm，部分致残；2级：中度，震颤幅度<2 cm，非致残；4级：严重，震颤幅度超过4 cm，致残。1级：轻微，震颤不易察觉；

原创 为什么很多人认为特发性震颤手抖无法治愈？

特发性震颤属于一种神经性疾病，西医讲是大小脑神经元病变或是大小脑神经元老化导致的，还有部分患者是遗传，这种病的主要症状就是震颤，本病的震颤还会在精神紧张、注意力加重，情绪紧张激动的时候尤为严重，部分患者表示饮酒后症状暂时消失，但是次日则会加重，这也是特发性震颤典型的临床表现。(3)此病研究治疗的人少，刚才也说了此病是属于疑难杂症，疑难杂症发病率低，国家大医院不会花费巨资去研究此类疾病，大医院会把主要精力放在多发疾病上，因此很多医院医生只是知道特发性震颤这个病，却不知道应该怎么治疗。

原创 祛风除颤汤疗法治疗特发性震颤的优势

2.遵循中医辨证施治的原则，以传统中医精髓制定个性化治疗方案，因病施治、因人施治，相比于西医笼统的治疗手段，更具有针对性、安全性。1.西医的手术或是药物、激素治疗均只能达到缓解的效果，不能治愈，而祛风除颤汤是可以恢复好的。5.药物成分均来自纯天然，一人一方治疗，无任何毒副作用，安全性较高。4.无须住院治疗(减轻病人的经济负担)。3.费用中等，仅为部分手术费用的30%

原创 特发性震颤治疗案例

去过各大医院检查，什么脑CT，脑核磁，肌电图，全身检查，都做了一个遍。没有任何问题，服用心得安三个月，后感觉心率过缓了，便停止了服药，感觉对生活和工作的影响特别大，不敢跟人打交道。根据对患者情况的追踪，由于患者患病时间较长，病情比较顽固，第一个疗程没有见到什么明显的效果，复诊时，医生根据他这情况进行了调药，在第二，三个疗程下来，情况较之前大大改善，目前情况一天较一天变好。钩藤、天麻、川芎、天冬、麦冬、蝎子、乌梢蛇、人参、玄参、太子参、龟板、丹参、白芍、白芷、全虫等。【祛风除颤汤基本成分】

原创 特发性震颤手抖治疗有什么好方法吗？

特发性震颤是又叫做家族性震颤，属于一种遗传疾病，主要是因为染色体异常导致的，一般在出现特发性震颤之后，如果比较年轻的话，那么症状是相对比较稳定的，但随着年龄的增长或者是身体免疫力出现下降，特发性震颤的。特发性震颤在西医方面主要是采用西医治疗，早期治疗的时候疗效是挺不错的，主要的药物有心得安、阿尔马尔等，这类药物主要是以抑制神经、营养神经为主，短期疗效较好，但长期疗效不佳且副作用较大，不宜长时间服用，目前治疗痉挛性斜颈比较成熟的还是属中医疗法——祛风除颤汤。症状也会变得更加明显。

原创 什么是特发性震颤（五）

特发性震颤的预后通常较好。许多患者在经过适当的治疗后，症状可以得到有效的控制，不会对生活造成严重影响。此外，特发性震颤并不会导致严重的并发症或后遗症。这使得特发性震颤与其他一些预后较差的神经系统疾病，如脊髓灰质炎等，有所区别。

原创 什么是特发性震颤（四）

特发性震颤的治疗相对简单。由于特发性震颤通常不会对生活造成严重影响，许多患者在出现症状后并不需要特殊治疗。即使需要治疗，常用的药物如普萘洛尔、阿罗洛尔等也具有较高的有效性。这使得特发性震颤与其他一些治疗较为困难的神经系统疾病，如癫痫等，有所区别。

原创 什么是特发性震颤（三）

特发性震颤的病情进展通常较为缓慢。许多患者在出现震颤症状后，病情会长期保持稳定，不会出现明显的恶化。这使得特发性震颤与其他一些病情进展较快的神经系统疾病，如多发性硬化症等，有所区别。

原创 什么是特发性震颤（二）

其次，特发性震颤的震颤表现具有一定的特征性。它通常表现为姿势性或动作性震颤，即在保持某种姿势或进行某种动作时出现震颤。这种震颤在休息时往往会减轻或消失。此外，特发性震颤的震颤频率通常在4-6Hz之间，相对较低。这些特点使得特发性震颤与其他类型的震颤，如帕金森病引起的震颤，有所不同。首先，特发性震颤通常具有家族遗传性。许多研究发现，特发性震颤患者的家族中往往有其他成员也患有该病。这种遗传特点使得特发性震颤与其他一些非遗传性的震颤疾病有所区别。

原创 什么是特发性震颤

特发性震颤，又称为原发性震颤或良性震颤，是一种常见的神经系统疾病。它主要表现为姿势性或动作性震颤，通常从手部开始，逐渐影响到头部、声音甚至下肢。尽管特发性震颤通常不会对生活造成严重影响，但它可能会对患者的社交、工作和日常生活造成一定的困扰。那么，特发性震颤与其他类型的震颤有什么不同呢？