Access的替换

一张表，两个字段，AAA和BBB，想要将BBB字段中的某一部分提取出来Update到字段AAA中，怎样做才好呢？
BBB字段中需要的那一部分是不规则的，但可以Select出来。
如：
select 姓名, mid(房屋详细地址,InStr(房屋详细地址,"心")+1,(InStr(房屋详细地址,"会")+1)-(InStr(房屋详细地址,"心")+1)) from 数据 
就取出了这一不规则的部分的结果。问题是怎样将这部分结果Update到字段AAA中？

先用：

update 数据 set 村居=(select  mid(房屋详细地址,InStr(房屋详细地址,"心")+1,(InStr(房屋详细地址,"会")+1)-(InStr(房屋详细地址,"心")+1)) from 数据 )

结果提示：操作必须使用一个可更新的查询

结果就在网上找，但大多数答案都不行。然后在http://blog.csdn.net/catoop/article/details/7947430

找到一条：看了头天还是没有看懂。

引用的原文是：

使用常规update语句为：

update A as t1 set t1.roomnum = (select max(username) from B as t2 where t2.username = t1.username)

而这条SQL语句在Access数据库中不允许，出现提示“操作必须使用一个可更新的查询”

于是想到了，另一种更新语句，如下：

UPDATE A as t1, (SELECT username,remarkFROM B)  as t1 SET t1.roomnum = t2.remark
WHERE t1.username = t2.username;

后来觉得第二个as t1应该是as t2。就改了下，这下行了！

我的实用的语句为：

update 数据 as t1, (select 房屋详细地址, mid(房屋详细地址,InStr(房屋详细地址,"心")+1,(InStr(房屋详细地址,"会")+1)-(InStr(房屋详细地址,"心")+1)) as A2 from 数据 ) as t2 set t1.村居=t2.A2 where t1.房屋详细地址=t2.房屋详细地址

Access的语句真心难整！！