生活感悟
xinpo66
it职业发展顾问5年
展开
-
改变记忆的好习惯
<br />此方法来自于一本叫《海马记忆训练》的书,这是日本连续五年销量第一的记忆书。 脑的机能是非常深奥的,这本书最大的好处在于他的实用性,如果把他推荐的30种方法中的一些变为我们的习惯的话,那么后果是我们不可想像的。 <br />如果明白了记忆机制,并能够控制记忆力的话,我们大概就能够轻松应付学校的考试了。如果能够掌握更多的知识的话,或许就能过上更加丰富多彩的生活了。但 仅仅知道这些还不够,对记忆的研究是那些已经成为社会问题的阿尔兹海默氏症等痴呆病症得以治疗和预防的重要突破口。脑科学家们坚信这一梦想一定原创 2011-05-20 09:07:00 · 624 阅读 · 0 评论 -
激励:迈向成功十大步骤
<br />事实上成功一定是有方法和步骤的。以下是陈安之老师认为成功最重要的十大步骤:<br /> 步骤一:自我分析<br /> 世界上最顶尖的成功人士都是借由不断地学习别人的长处,同时不断改正自己的短处而成功的。成功的起始点来自于自我分析,了解自己:要成为什么样的人和目标是什么。接下来要了解自己的优缺点是什么。<br /> 步骤二:建立使命感<br /> 每个人都要定期地每月去思考一下的意义是什么。以使命为导向的思考模式和行为模式,能让你突破任何的瓶颈,当你把你的使命做得很好的时候,钱会自动涌来的原创 2011-05-24 12:14:00 · 643 阅读 · 0 评论 -
【我们拥有孩子多少年】——爸爸写的,每次翻出来看都很难过,而更有力量和无与伦比的幸福
女儿自从去了国外,爱人每天吃过晚饭就会到书房里,通过MSN与她视频,我则在客厅里拿着遥控器不断的收寻着我喜欢的电视节目。可今晚,她刚进书房一会儿,便出来坐在我旁边,眼睛呆呆的看着电视。 “怎么了?”我不解地问, 她沮丧地回答:我跟女儿说“我很想你”,可她却说:“妈妈,我不是你生活的全部,我有我的生活,你也应该有你的生活”。看看,她不在我们身边,我天天挂念她,心都在她身上,原创 2011-05-24 12:26:00 · 879 阅读 · 0 评论 -
看恐怖片也能减肥??
恐怖片减肥,英国科学家2012年10月的一项研究成果称,坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量,起到瘦身的功效,且片子越恐怖,热量消耗越多。科研人员还根据被试者实际消耗的热量平均数,罗列出减肥效果最好的10部恐怖片。英国科学家发现观看恐怖片可以减肥,相当于跑步半小时,恐怖片以惊悚的电影叙事使观众感受恐怖,英国最新研究则发现,观赏恐怖片也能减肥。经常久坐于电视前的“沙发马铃薯”若看一部恐怖电影,呼吸会原创 2012-11-20 15:07:55 · 847 阅读 · 0 评论 -
教训是最好的财富
昨天看读者,看到一篇哲理性的文章,今天搜索到了,转载如下: 有个渔人有着一流的捕鱼技术,被渔民们尊为“渔王”。然而“渔王”年老的时候非常苦恼,因为他的三个儿子的渔技都很平庸。 于是他经常向人诉说心中的苦恼:“我真不明白,我捕鱼的技术这么好,我的儿子们为什么这么差?我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们,从最基本的东西教起,告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼,怎样划船不会惊动鱼,怎样下网最容易请原创 2012-12-20 09:55:43 · 582 阅读 · 0 评论 -
14个简单饮食习惯让你受益终生
1、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。2、每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥的作用。3、吃完快餐喝一大杯水。快餐原创 2011-05-23 14:02:00 · 581 阅读 · 0 评论 -
从“程序员转行卖烧饼”想到IT人创业
我的一个朋友最近总在跟我念叨着“我不想做开发了,整天累死累活写程序,也攒不下几个钱。我想辞职搞点啥!”我问他:“你想搞点啥?”。他说:“搞啥都比做开发强,做个网站赚广告费,接私活……实在不行我去卖烧饼去,你没看到《网游程序员转行卖烧饼:月入2万买房娶靓妹》 这个新闻吗?没看到《IT工程师放弃20万年薪去开奶茶铺边卖奶茶》这样的新闻吗?NND,卖烧饼、卖奶茶都比干程序员有前途呀!”转载 2013-09-04 22:14:19 · 1036 阅读 · 0 评论 -
程序员保护好自己的颈椎
摘自bo'ke'y我们程序员天天对着电脑,眼睛,颈椎等等,都会落下不少的职业病。来说说怎么治疗自己的颈椎病。 一、颈椎病是怎么产生的 形成颈椎病的核心原因是:不良生活习惯 我们身体的绝大部分疾病都是来自不良的生活习惯,生活习惯不改,再厉害的治疗也只能是缓解,无法根除。 影响形成颈椎病的生活习惯有那些呢? 1、不良坐姿习惯:天天长时间弯腰低头转载 2014-07-10 12:41:59 · 772 阅读 · 0 评论 -
解决svn中“工作副本已经锁定”,或者svn清理失败的解决方法
https://blog.csdn.net/han_cui/article/details/78287413刚开始遇到这个问题还以为是没有插网线的原因,客户端和服务器都在我的电脑上,但是更新和提交都执行不了,以为是没有插网线就没把这个小问题放在心上,今早上还是这样,就不得不解决一下了。更新或者提交前要执行一下清理(clear up),如果在当前目录下执行后,还是锁定,就到上一层目录执...转载 2019-03-04 20:49:01 · 2953 阅读 · 0 评论