【情商5要素】
1)自我认知:了解自身情绪、情感和内心驱动力及其对他人影响的能力;
2)自我调控:控制或疏导负面情绪和破坏性冲动的能力;
3)内驱力:成就感驱动,追求超乎自身和他人期望的目标;
4)同理心:理解他人情感,视他人情感反应待人接物的能力;
5)社交技能:与他人寻求共同点、建立融洽关系的能力
1)自我认知:了解自身情绪、情感和内心驱动力及其对他人影响的能力;
2)自我调控:控制或疏导负面情绪和破坏性冲动的能力;
3)内驱力:成就感驱动,追求超乎自身和他人期望的目标;
4)同理心:理解他人情感,视他人情感反应待人接物的能力;
5)社交技能:与他人寻求共同点、建立融洽关系的能力