劳作一日,可得一日果实。 运动一日,可得一日康健。 读书一日,可得一日充实。 助人一日,可得一日快乐。 求真一日,可得一日踏实。 忘我一日,可得一日淡定。 诚信一日,可得一日安眠。 反思一日,可得一日警醒。