李践-时间管理

不能决定生命的长度，但是应该决定宽度；

12个方面：
1、缺乏明确的目标：工作、家庭、财富、健康。远期/近期/当前->无规划->无行动->
2、拖延：“以后再说”，
3、优先顺序：没有目标，没有人生结果，做事情没有生产力；没有重点；
4、专注于细节：都自己做，自己的时间是有限的；86400s，生命的资产，享受自己的生命；享受/利用，产生价值；管理时间；创造价值/享受生活。不能没有价值；
70岁:25550天+17.5；利用->管理->价值。做最有价值的。
5、做事有头无尾：盲目开始，不够坚持。(用一个指头敲钟)
6、缺乏条理和整洁。经常找东西，忘记东西。美国人力资源协会统计，72岁有2年在找东西
7、不懂得授权（领导）
8、不会拒绝别人的请求：时间是被别人浪费掉的。
9、盲目行动。=> 参考5。行动要建立在正确的决策上。
10、把简单事情复杂化；
11、懒惰。小富则安。放弃了生命的价值；
12、消极的思考。抱怨社会、找借口、推卸责任。->自主。你是你人生的主人，改变自己比改变别人更容易。自己承担责任。

客观：
1、上级领导；无价值电话；不懂得授权，未明确标准、结果；官僚的组织；
2、工作的系统、访客、离职、流程、
3、生活方面；

1、了解自己生命中什么是最重要的？
成就，爱，家庭，健康，财富，自我实现。弄清排列！

2、预先规划：
a)远期3-5年
b)内容应该包括觉得重要的各个方面：均衡。比如：工作->睡觉->家庭（吃饭）->学习->健康

3、设定目标:
a)目标非常明确,
b)要量化
c)要有挑战
d)长期、中期、短期结合；
e)时间限制。

需要设定目标的几个方面：工作事业，财富收入，家庭生活，学习成长，健康，人际关系

4、分清轻重缓急: 20-80 law. 做最重要的事情，做别人不可替代的作用

5、不要推延！马上行动，凡事不能拖延。拖延了以后就没有机会了。活在当下！

6、今日事，今日完成：珍惜今天拥有的，接受可以接受的，改变不能接受的

7、力争一次做好。零缺点的工作，尽量不要有瑕疵

8、生活/工作要有条理，哪里拿放哪里，要归类，要编号，所有的钥匙要集中保管，高效的处理资讯（一次，归类，得结论，丢弃），快速的节奏感

9、不要让别人浪费你的时间：敢于拒绝

10、记录每天做事情的时间。

11、擅用零碎时间。

12、复杂的问题简单化，简单的问题条理化。麦肯锡方法：电梯30秒理论；事情不要超过3条

领导人时间管理：

1、结果导向（目标）、策略优先（方向）、行动快速（效率）；
2、要有时限：人们做你要检查的，不会做你说的事情。
3、善于授权：3个问题：必须我做？其他人能做？我做了后价值如何？了解下属能力，说明目标和期望，评估检查和跟踪，不要重复授权（责任/2=0），有困难要给于帮助和解决，不要姑息倒授权，承担责任。
4、带着解决方案说问题。
5、减少会议。

业余时间的管理：

1、睡眠。白天的瞬时睡眠，心灵要平静（别又激动又气愤）。身体的放松。随时随地入睡。
2、学习。向成功者学习。一天坚持一小时学习。参加研习会。长期和短期的学习结合。
3、高效阅读：目录，前言，主题，跳读，略读，关键字，笔记本（要分类归纳，活页）
4、提升精力：按时睡觉起床、少食多餐、早饭、多喝水、工作90分钟休息下、每天锻炼、每周2次力量、做自己喜欢的事情。
5、健康，家庭生活：乐观、积极、热情。

 

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