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原创 程序员面临脱发困扰吃什么?
上班族,尤其是加班熬夜的程序员会面临脱发的困扰!药补不如食补,好的饮食习惯才是养护头发的法宝: 维生素a(缺乏则导致头发脱落或滋生头皮屑):胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品 维生素b(可以促进头皮新陈代谢):存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。 维生素c(皮脂腺分泌油脂能力的正常进行,活化微血管壁,使发根能够顺利吸收血液中的营养): 铁(经
2011-08-31 10:53:46 3609 1
原创 sql server 关于 default value的一些使用总结
1.在创建表的时候,给字段添加的默认值约束 CREATE TABLE "dbo"."Test" ( id int PRIMARY KEY, sex varchar(10) DEFAULT ('boy'), name varchar(40),
2011-08-29 13:16:44 10486 2
spring事务与配置
2016-06-01
GXT之旅项目源码包
2014-10-30
空空如也
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