传说与事情的真相

菠菜富含铁元素 :
菠菜铁元素确实比其他蔬菜高那麽一点点,关键是当初科学家点错小数点,所 以才有了大力水手的动画片。

兔子应该吃胡萝卜 :养过兔子的都知道,兔子根本就不爱吃胡萝卜。

鱼翅燕窝营养丰富 :
居然真的会有人相信鲨鱼鳍和鸟口水有什麽营养价值…燕窝除了鸟口水之外,或者还有半消化状态的鱼虾,实际营养不如粉条和木耳!

怀孕不能养猫,有弓型虫 :
只要去宠物医院做次排虫测试就成,医生为图省事说的,不只是猫、猪牛羊等触类都能感染弓型虫。而且比例上来讲比猫不知道高多少……而且猫一生也只感染一次弓型虫。绝大多数 感染过弓型虫的人一辈子都没养过猫。

锂电池前三次充电要满12小时 :以前的电池是需要充分充电,用来激活,现在都是锂电池了,是不需要这样做的。

9、电视电影裡常见的,某B社会「专家」拿根手指蘸掉白色粉末尝尝就知道是毒品 :如果真这样做……那是找死,纯度越高死的越快。

天才就是99%的汗水1%的灵感 :原话是「天才就是99%的汗水1%的灵感,但这1%的灵感远远比99%的汗水重要」。

老师常用『吾生有崖,而知无崖』教育我们 要好好读书 :其实原文是「吾生有崖,而知无崖,以有崖求无崖,殆哉矣」……完全相反。

感冒是由感冒病毒引起的,吃消炎药可以治 感冒 :感冒药并不能清除感冒病毒,只是缓解了咳嗽、鼻塞等症状。

「世界上最遥远的距离不是生与死,而是我 站在你面前,你却不知道—我爱你」是泰戈尔大师写的——是张小娴女士的杰作。

太晚吃饭并不健康,而且会使人发胖?如果是这样的话,地中海地区的人就惨了。并没有证据指出,吃饱饱会让人睡不好,也 没有人可以证明晚6点 以后才吃进去的热量特别容易让人发胖,饮食习惯很重要,这才是正确的观念。

爱斯基摩人传统上是住在圆顶的冰屋裡 :
我们俗称的爱斯基摩人比较喜欢别人以他们自己的名字「因努特人」来称呼他们。撇开这一点不谈的话, 他们以前通常也是住在小屋和帐篷裡的,只有当他们在冰上打猎的期间需要过夜时,他们才会建造圆顶冰屋。

塑胶比木材卫生 :
科学实验证明,木头上会致病的细菌,如沙门杆菌或是大肠杆菌,很快就会死亡了,然而塑胶篮表面的细菌反而可以存活下来,甚至有 一部分还会继续繁殖呢!

梦境只会持续几秒钟 :  
过去有很长一段时间,研究睡眠的专家相信每个梦都只维持几秒钟而已,即使做梦的人觉得好像做了一个长梦。事实上,人们在打个小 盹时常常都像是读了一本长篇小说一样。不过现在我们已经确定,有些梦可以有30分钟这麽长。接近清晨时做的梦,通常会比刚入睡时做的梦来得长。此外,每个人都会做梦─即使他自己根本什麽也不记得。

哥伦布时代的人仍然相信地球是一块平面 :
15世纪时只要受过点教育的人,或者随便一名水手,都不再有人会认为地球是一块平面了。哥伦布西行 航向印度的计画,一开始会到处碰壁找不到资助,完全是因为别的理由。因为当时哥伦布算出的地球圆周只有2万8千公里,然而葡萄牙国王的顾问群却推算到4万公里─事实上这是相对符合实际的数据。此外,可能他 的态度举止,还有经济赞助的要求,都让人没什麽好感。

马站着睡觉 :
马是可以站着睡,但是如果牠们感觉安全,而且地方宽裕,那麽牠们倒是很乐于躺下来睡的。养马专家可 是说得信誓旦旦,一群马或是一个马厩裡面,绝对不会所有的马都同时躺下来睡的,永远都会有一隻站着而且守卫着!

只有天才才能把肖像画得让观者觉得一直被 盯着看 :
不管是从哪个角度来看《蒙娜丽莎》,她看起来就像直视着观者的眼睛一样。可是这裡面并没有什麽魔 法,而且也不需要像达文西这麽天才才能画出这种效果。基本上这只是个很简单的把戏:将画中人的一隻眼睛画在一条把整幅画垂直平分的直线上即可。

过酸的食物会造成胃穿孔?
对于想阻止小孩食用太多汽水和其他乱七八糟甜食但却束手无策的家长而言,这是个很常用的恐怖童话。人类的胃裡本来就含有消化食 物的胃酸,因此我们的胃并不会因为酸性物质而受到伤害。

综合维他命有益健康?
不少营养专家提醒大家,维他命不是多吃多补,所以不要去吃单剂补充品,如维他命E、钙片等,但每天可以吃一颗综合维他命,安 全又实际。不过,现在却又有专家警告,连每天吃一颗综合维他命都可能出问题。因为,某些综合维他命裡的维生素、矿物质剂量,高到超过了安全值,而且愈来愈 多研究也指出,高剂量的维他命对健康及预防疾病没好处,反而会增加某些疾病的风险。例如,最近几个国外大型研究指出,血液中维生素A浓度高的人,罹患骨质疏鬆症的风险也比较 高。另外有研究发现,摄取过量维生素A,会增加2倍的骨折风险。而且,我们摄取的维生素A会累积在体内,不像水溶性维生素(如B群、C)能随尿液排出体外。

重要资料要烧录到光碟裡面就安心了 :
一般人以为光碟片烧录的资料可以放永久,其实不然,一般的光碟片顶多只有20年寿命,特殊的高价片才可能达数十年,若无好好保存,几年内也会出问 题,dvd烧录片的 寿命则更低,很差的烧录片可能不到一年,光碟片上的染料就会稍微变质,使得资料发生错误。

喝酒可以御寒,雪地遇难时要赶快拿酒来喝 :
喝酒是不能御寒的。不只不能御寒,反而还是造成失温的元凶。酒一入肚,最先造成的是微血管扩张,体内血液大量涌入身体表层,是这一段 期间让我们觉得全身温暖(并且满脸通红),可惜这只是表象,随着血液从体内深处循环到表层,体内温度也快速从深层流到体表散失。如果喝酒过量,大脑的中枢 神经还会进一步丧失功能,不只思考力、行动力会失控,连体温调节功能也可能停摆。失温情况无法改善,导致最后无维持体温而丧生。


饭后吃水果

很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

饭后饮浓茶
饭后喝茶,会冲澹胃液,影响食物的消化。另外,茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。

饭后吸烟

饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液迴圈增多,致使烟中有害成分大量被吸收,损害肝脏、大脑及心脏血管,引起这些方面的疾病。

饭后洗澡
饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起消化不良。

饭后放鬆裤带
很多人吃饭过量后感觉撑得慌,常常放鬆皮带扣,这样虽然肚子舒服了,但是会造成腹腔内压的下降,逼迫胃部下垂。长此以往,就会患上真的胃下垂。

饭后散步
后“百步走”,非但不能活“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血压下降等现象。

饭后唱卡拉OK
民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”,这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大,胃壁变薄,血流量增加,这时唱歌会使膈膜下移,腹腔压力增大,轻则引起消化不良,重则引发胃肠不适等其他病症。

饭后开车
司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液,造成大脑器官暂时性缺血,从而导致操作失误。
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