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RSS订阅转载 喝牛奶最好一口一口慢慢喝
吃饭时讲究“细嚼慢咽”，喝牛奶也是一样的道理。喝得太快会对胃肠造成一定负担，乳糖酶无法在极短的时间内达到身体所需要的水平，造成应激性的乳糖不耐受，可能会引起腹泻，消化吸收率也会受到影响。也就是说，不喜欢喝牛奶的人为了追求营养价值而强迫自己喝牛奶，采取一口闷的形式也许会造成营养素的浪费。 专家指出，虽然一部分人习惯了快吃快喝的生活方式，肠胃耐受力强，即使狼吞虎咽大口喝奶也不会有不适感，但从
2014-03-06 16:46:00
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转载 丈夫越体贴爱护 妻子会越漂亮
现实生活中，女性为了美丽都会舍得花时间，花重金。而且很多婚后的女人为了能抓住老公的心，通常会能过买昂贵的化妆品来保养自己。其实如果没有找到根源的话，这些努力都是白费的。 美国心理学家研究表明，丈夫脾气好就能让妻子看起来更漂亮这项研究发现，拥有心胸宽广、不容易发脾气的丈夫，妻子的皮肤会变得光滑细腻，而且常常容光焕发。而寡言少语又心胸狭隘的丈夫，他们的妻子大多会郁郁寡欢，
2014-02-28 10:34:18
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转载 春季养肝正当时 教你做玉米枣窝头
春季万物复苏，身体阳气开始一点点积聚，正是养精蓄锐的黄金时期。养肝这一说法自然就提到餐桌上来，除了应该合适选择衣物和保证睡眠之外，饮食上面的技巧也是需要掌握一二。本期料食如神就以养肝为主题，教你如何在春季打好身体保健的第一战。养肝的食物有很多种，富含蛋白质的食材是首选。今天教给大家的就是甜甜暖暖的菜式，玉米枣窝头。主题 玉米枣窝头原材料：玉米一根，玉米面、面
2014-02-26 09:49:40
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转载 一心赚钱的人，亲子关系差
核心提示：加拿大英属哥伦比亚大学心理学家最新研究显示，那些沉迷于工作、财富和社会地位的父母，会因为被财富分心而忽视对孩子的教育。 父母别光顾着赚钱。据英国《每日邮报》报道，加拿大英属哥伦比亚大学心理学家最新研究显示，那些沉迷于工作、财富和社会地位的父母，会因为被财富分心而忽视对孩子的教育。 研究人员认为，金钱与育儿两者之间存在冲突。研究者在一个家庭日活动上对父母进行了心理问
2014-02-26 09:47:21
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空空如也
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