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转载 舒适区、学习区、恐慌区
心理学研究中关于人对于外部世界的认识,分为三个区域:舒适区(comfort zone),学习区(stretch zone)和恐慌区(stress zone)。 在舒适区我们得心应手,每天处于熟悉的环境中,做在行的事情,和熟悉的人交际,甚至你就是这个领域的专家,对这个区域中的人和事感觉很舒适。但是学到的东西很少,甚至学不到什么东西。 在学习区里面是我们很少接触甚至未曾涉足的领
2017-07-17 08:31:07 5823
空空如也
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