word选择了自动断字却不出现连字符-解决办法

WORD中有这样的矛盾，如果选中“段落”-“中文版式”里的“允许西文在中间自动换行”，就会取消自动断字的连字符，但如果不勾选允许西文在中间自动换行”，就会有自动断字的连字符。但是有些行会有大片空白。除非不用自动断字的连字符，而是手打连字符这个笨办法可以完美解决，word是无法兼顾两者的。
这个问题在写论文时经常遇到，实际上我们仔细看那些文献的参考文献格式，都是选择了自动断字的连字符，而没有勾选“允许西文在中间自动换行”，然后选择两端对齐。我知道这样有些行空白很大，但是期刊杂志都是这样处理，你就也这样处理就好。
如果你有强迫症，那只能勾选“允许西文在中间自动换行”，然后手打连字符。