学生用台灯什么颜色的灯光对眼睛好？推荐几款护眼台灯

选择台灯的灯光和自然光相近的对我们的眼睛比较好，当然，可选择白光或者黄光。我们人体色温眼睛最能够接受的光是自然光想的照射，但台灯的光源中蓝光就是白光的构成部分，无法全去除，如果蓝光太强或者长时间照射蓝光对眼睛有损害，下面推荐几款防蓝光的护眼灯，保护我们的眼睛。

学生选择护眼台灯的好处有什么好处

从光线来看，护眼台灯光线颜色很柔和，对眼睛非常好，不会刺伤眼睛，同时，采用led灯灯源，能够有效地防止视力下降的。Led灯长时间照射，温度也不会变得很高，这就说明了led灯的散热效果好，安全性高，不会造成安全事故的发生。

那我们该怎样选择护眼灯呢，我们应该明白色温，照度，以及显色。

色温：

大家熟悉的有暖光和冷光，光源的色温决定了光色，也给我们带来了不同的感受，当色温<3000k时，光色白中透红，给人温暖的感觉；色温介于3000k-5000k之间时，光色为白色中带蓝，给人清爽的感觉。但实际使用中，色温不宜超过4000k，尤其是夜间，过高的色温会带来较多的蓝光光谱，蓝光具体的危害放到后面，在相关的标准中规定，如果使用说明书上就必须注明避免夜晚使用的提示，如果有色温调节功能，还应明确给出提示，告知用户在晚上应将色温调节到4000k以下使用。

照度：

读写得中央区域和边缘区域，灯具的照度和均匀度至少达到A级，最好达到AA级

A级的照度要求中央区域照度至少达到300lx，边缘达到150lx

AA级的照度要求中央区域至少达到500lx，边缘达到250lx，

A级和AA级照度均与度（最大值与最小值的比值）的要求均不超过3

显色：

所谓灯光的显色度，简单说就是灯光照射下物体色彩的真实度，我们都知道，不同颜色的灯光下，我们看到的物体颜色可能与自然太阳光照射下的原本真实色彩有偏差，当一束光呈现的物体颜色真实越高时，我们就说它显色度越高，所以显而易见，护眼灯的显色度当然是越高越好，因为更真实的色彩会使人眼观感越舒适。

下面推荐几款比较好的护眼灯。

推荐TOP1——南卡护眼台灯Pro

南卡护眼台灯Pro是今年火爆的旗舰级别护眼灯，更是将日光漫射原理、AI技术运用于护眼台灯领域，而且在质量方面NANK南卡护眼灯更是没有半点疏忽，严格沿用医用标准，把每个细节都做好，用品质和真实体验赢得家长孩子的信任！

坚持科技创新为核心驱动力，邀请了20000多位家长和孩子参与测试和体验，经过长达700余天的反复测试调整，凭借自然光生物算法，有效减低38%用眼舒适度，他们家独创的第二代PE自适应智能调光、99.8%太阳自然光、自然全光等等都非常给力，更加接近自然光的照射，使我们的眼睛能够得到更加充分的放松，也正因为优秀的产品力和难得的理念，因此许多专业达人和眼科医生都十分推荐。

在做到护眼的同时，也要追求更高的安全标准，超越国标AA的标准要求，护眼光覆盖面积为国AA要求的2.1倍！具备自然全光谱，配备Ra98高显色，还有无蓝光危害以及无可视频闪，由此而被称为“台灯之王”！

推荐TOP2——华为智选 欧普智能读写台灯Pro

华为智选 欧普智能读写台灯Pro有着阳极氧化工艺铝合金灯杆，细腻，精致，台灯采用蝇眼矩阵透镜，高照度、大广角，光照跟均匀通透。

显色指数Ra97，智能环境追踪传感器，可随环境光的变化，自动调节亮度，有欧普节律光，定时作息，有四种亮度模式，45分钟定时提醒，25分钟番茄钟。

推荐TOP3——小米飞利浦读写台灯

小米飞利浦读写台灯可连接米家生活app远程操作台灯，自定义场景使用模式，也可通过小爱同学语音控制。台灯的整体分为四段式设计，使光线折射较高，比较散漫且均匀，国AA照度，可覆盖1.5平方米的区域。

但不足的是色温的设计为3700k固定色温，稍微偏黄，显色指数Ra90偏低，色彩还原度还有待提高，也无定时提醒和自动调光功能。

推荐TOP4——雷士明远台灯

雷士明远台灯大弧面光源，光线更加明亮柔和，三转轴调节，满足多方面对光的需求，符合国标AA级标准，显色指数高达Ra98，还原物品在光照下跟价真实的色彩。

番茄模式，延时关灯，小夜灯三种功能满足学习生活中的需求，更有CCC、SMQ健康照明认证，守护孩子健康用眼的安全保障。

总结

综合起来看，各有各个的优势所在，大家可以按照需求选择购买就行。眼科领域专家参与，保证对眼睛更加安全、健康，其功能对比其他几款跟价占据优势，非常推荐购买。