日常打卡12 .

2025-03-17

（大二下）
每日打卡由如下部分组成：

1. 每日计划
2. 完成的任务…
3. 运动、手机上锁、手机屏幕使用时间（大于2h的项目需要说明）、电脑网页使用时间（如有必要可以附说明）、睡眠时间的动态调整、学期认识

1.

沿用昨天计划要干的事情

2.

早上工作检测到状态不佳，随机调低工作占比休整的一天

今天做事情没有刻意计时，大抵占比：
7.5h睡眠
3.5h吃饭午休
3h随机看了一门情绪心理学的课程
3h散步跑步洗澡
1h亲密关系书籍
3h推理电影解说/规则怪谈视频/知乎
1h整理思考近期现状
1h无意识
1h 似乎是打卡早了剩的未知的1h

3.

当人用积极的心态、积极的假设面对世界的时候，生活点滴都是希望与寄托

想起了几周前的自己，不需要追求强大这个抽象的词语，只是认真完成好自己的每一件任务、规划好自己的人生；不需要多有趣才能被关注，而是自信展现自己不刻意求关注，自己总归不是他人的附庸；健康，喜欢独处，心情平静稳定占多数。这些天交了挺多朋友，丰富了一些阅历，现在我只能把它解读为人生的一段经历吧。