护眼灯全光谱和减蓝光哪个好？全光谱护眼台灯推荐

光谱台灯和减蓝光台灯都有各自的优势，具体选择取决于个人需求。全光谱台灯可以提供接近自然光的光谱，能够更好地还原物体的真实颜色，对阅读、写作、绘画等需要较高色彩还原性的任务非常适用。全光谱台灯也可以提供更广泛的光照覆盖范围，能够照亮整个工作区域，避免局部阴暗。减蓝光台灯则通过降低蓝光的含量来减少对眼睛的损伤，适合长时间在电子屏幕前工作或学习的人群。减蓝光台灯的光谱可以减少蓝光对眼睛的刺激，有助于缓解眼疲劳、改善睡眠质量。

因此，如果你更关注色彩还原和工作效率，全光谱台灯可能更适合你；如果你更关注眼睛的健康和护眼效果，减蓝光台灯可能更适合你。最好根据自己的需求和预算进行选择。

1、书客护眼台灯L1

SUKER书客虽然知名度不高，技术却非常有实力，因为不做广告、不找代言而不被大家熟知，但很多视光学专家和资深生活达人都在使用。它拥有高品质的光源和健康安全的护眼效果，做到行业里程碑的降低86%近视风险的创举，能够360度全方位的保护眼睛。

书客L1护眼灯所达到的性能参数要远远高于国标AA级的要求，而且在无频闪、无蓝光的基础上做了很多保护视力的技术和工艺，比如SDIT自适应调光系统、DT多维漫射技术、PLP光电处理、OCLT光透镜技术等！通过科学安全的技术去做到全方位护眼，可以做到99.8%还原自然之光，360度全方位呵护眼睛，近视风险降低86%。

SUKER书客前身是护眼台灯的技术方案商，曾为很多大牌灯具提供相应的技术与工艺解决方案，实力很强！为了确保光源的品质，不盲目增加多余功能玩法，花费8年时间，专门死磕一款产品的优化升级，沿用“医用级的”产品研发思路和品质要求，打造出国内公认的科学安全的健康光护眼灯！

书客L1还拥有12项创新照明护眼技术，并运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360度交替照亮的光路，达到消除阴影、眩光的效果！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无可视频闪、抑制眩光的高性能，搭载45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光的实用功能，百元的价格，品质、护眼效果以及使用体验在护眼台灯中是数一数二的！

2、明基MindDuo2 Plus台灯

明基MindDuo2 Plus采用的是入席侦测开关设计。并且采用了坐姿侦测提醒技术。使台灯在光线更加柔和改善孩子低头的习惯。内沉式导光板将光源沧藏在灯头后侧，避免光线直射眼睛影响视力，并且还有30分钟休息提醒，能够在这段时间内专注学习培养孩子的时间观念，还有智能调光双模式。自动计算补光，形成舒适的光线环境。

3、孩视宝VL225B-1台灯

孩视宝VL225B-1采用的是多功能的双光源，照度均匀度高达2.07，并且使用了反射曲面发光技术提高边缘亮度，使面光源在导光的基础上增加环节源侧面的发光,205mm的面光源，使光线分散更均匀，为孩子提供足够的照明空间，减少视觉疲劳，底座内置感光芯片可以感应周边环境亮度，并且台灯提供了四档色温调节，可以不同光色营造出不同的用光氛围。

4、松下致岚台灯

松下致岚采用的是LED双双排灯珠长菱形的发光面，并且采用扩光透镜智能感应器技术，当光线发射到透镜时，能够使光线形成良好的广角视线，光线也能更加的均匀，台灯内置智能感应器模仿人眼感知光源，能够自动调整到适合用户的亮度，台灯还能长按连续调光精准捕捉环境光，减少亮度直接变化刺激双眼，满足不同的场景用光需求。

5、欧普元悦2S台灯

欧普元悦2S是由63颗高品质LED灯珠组成，并且搭载了侧发光技术，可以实现减少蓝光危害，给眼睛带来自然舒适的照明体验，使中心照度一直保持舒适照度。台灯内置含有导光板和扩散板、有机颗粒扩散材质，能够让光线更均匀无可视频闪，减少用眼负担。可视化触控台有开关键、自动光感两个功能键，同时显色指数高达98，绘画、作图等精细工作也能轻松驾驭。