初入职场第二课如何拒绝

大叫好，我是袁庭新。

人际交往中往往会发生这样的情况，你的同事或者朋友请你帮个忙，你内心其实不愿意帮他，但是碍于情面，总是下意识说“好，没问题。”明明是个小事情，换做是谁都花个几分钟就可以搞定，偏要麻烦你，长此以往，这种“小忙”会占用你大量的精力和时间。那遇到这种情况我们该怎么处理呢？

一、延迟满足，适当拖延

很多场景中，如果我们太干脆地拒绝别人，可能会造成一种你故意不想帮忙的错觉。拿我的同事小王来说，因为公司没有设置打印室，打印机恰好连接了小王的电脑，就有公司同事总麻烦他帮忙打印东西的情况。他自己的工作任务常常因为这些小忙被打断，如果是常规性工作倒也没什么，遇到工作思路被打断就会很烦恼。这时候，我们可以说：“不好意思，我现在正在忙，等我忙完了再帮你。”有的人听到这话可能就另外想解决办法了。这话也告诉人家，并不是不帮忙，只是需要等待。咱们一定要记住，越是不拒绝，别人就会越依赖你，慢慢的他就会把这件事当作理所当然。

二、给出其他解决方案

其实这个拒绝别人的方式在我们生活中也非常常见，只不过关键时刻我们需要灵活运用。作为程序员，经常被很多人误解精通修理电脑，电脑卡顿了，希望能够帮他处理一下。这时候我们可以委婉的说：“虽然经常和电脑打交道，但是修电脑真不是我强项，那个谁谁是专业的，你可以去找他帮忙。”既不伤同事和气，又给提供了解决思路。

三、直接拒绝，转移矛盾

2022年上映的县委大院想必很多人都看过，张新成饰演的青年干部林志为就生动地演绎了一场“职场小白进化史”。刚到办公室被“老油条”拿捏，不仅要加班熬夜帮忙承担别人的工作，还因为帮忙的任务出现失误帮别人背锅，好心帮忙到头来却全是他的错。几次之后，当他再提需求时，小林直接回复：“我没时间，我现在正在完成领导给布置的任务，比较着急，如果让我做这件事，要不你先去和领导沟通一下”。小林上演了一场教科书式的拒绝。

面对这种职场老油条，总想把自己的工作任务分给你的人，我们要干脆利落得拒绝，直接表明自己的立场和态度，用语言和行动告诉别人自己不是“软柿子”，但同时小林也说明了理由，使用了他人没办法处理的理由——“领导”，巧妙地转移了矛盾。

人和人之间，拒绝和允诺的事情是时常发生的，希望读到这篇文章的同学都能够轻松“拒绝”。