肝硬化患者失眠焦虑该怎么办

很多时候真正的病情不可怕，病情带来的焦虑，恐惧心理才是真正的杀手，那么肝硬化患者如果出现焦虑，烦躁，失眠等情绪，患者家属应该怎么做呢?肝病专家指出:病程越久越容易失眠，积极及时的心理干预

失眠、抑郁、焦虑严重影响患者的病情，因此需要积极及时的心理干预疗法，主要措施包括：

情绪干预：以心身医学的观点给患者讲解情绪与疾病及其所产生的关系，让患者了解负性情绪可影响肌体的内分泌和免疫功能，从而降低机体的抗病能力。对出现的烦躁、易怒和焦虑表现给予同情、理解、鼓励和安慰，强化社会支持，家庭及朋友也应以同样的方式对待病人，形成良好的氛围。

行为干预：通过倾诉可以解决患者的心理问题，故医护人员应鼓励患者倾诉，对于有严重情感压制的病人及时进行心理指导，帮助他们表达和宣泄情感，以减轻焦虑情绪，同时可采取各种放松疗法，如作呼吸松弛训练、听一些优美舒缓的音乐等。

认知干预：了解患者病史，用和蔼、诚恳的语言向患者介绍该病的发生、发展、转归及随着医疗技术的发展，介绍经过积极治疗该病可以得到比较理想的疗效;解释完善相关检查的必要性及各种检查治疗的配合，鼓励病人保持乐观向上的情绪，并注意饮食调养;同时采取现身说法，请同种疾病患者介绍自己疾病的转归情况，树立患者的治病信心。