护眼灯真能护眼吗？2022年买护眼灯到底好不好

护眼灯能护眼是真的，因为它的光线不同于普通台灯或其他室内照明灯，不管是照度、光线均匀度，还是色温、显色性等方面，护眼灯都是远远优于其他灯具的，整体光线就比较柔和自然，能有效减少眼睛的刺激，即便是长时间使用，也不会有太大的疲劳感，所以说护眼效果还是很明显的，而且经过多年的发展，2022年的现在护眼灯已经是技术成熟的护眼产品了，入手还是很值得的，这里有几款高质量护眼灯推荐，可以体验试试。

1、南卡护眼台灯L1

南卡护眼台灯L1护眼专业，为了减少环境光强烈的明暗对比带来的用眼疲劳，专门设计了182cm²的超大发光面，嵌有高质量无蓝光侧发光灯珠，防蓝光危害达Rg0豁免级，国AA照度可轻松照亮2米的大桌面，内置2000万颗导光点，使光线无数次的散射、折射，三重漫反射使光线更加均匀、舒适，用眼负担大大减少。Ra98高显指、全光谱色、自适应调光系统、手势感应调光等等，护眼非常强大。

南卡L1的确是出类拔萃，很多同类台灯都是专注营销，而南卡却坚持以质量赢得市场，上百名专家医生和工程师联合打造“医用级”护眼灯。

南卡L1护眼灯的高质量也的确收获了市场的青睐，京东官方旗舰店已经多次卖断货，好评率也是一直在99%以上，不愧是专业护眼台灯。

2、孩视宝OH13-V台灯

孩视宝OH13-V台灯显色指数也达Ra95，还原物体真实色彩较强，可一键切换3000k休闲模式、3900k阅读模式、5000k精细作业，三档色温调节适用多个场景，该台灯支持感应调光，有小夜灯功能，支持灯杆多角度调节，满足不同的照明需求，使用全光谱灯珠，防蓝光厉害，通过了CQC近视防控认证，护眼健康。该台灯发光面直径达17.8cm，光线如自然光般健康舒适，微导光技术可以很精确地控制光线的路径，光线均匀，光线照度和均匀达国AA级。该台灯调光丰富，支持触控式调光，轻触可开/关灯，触摸滑动可多亮度调节，使用与iPhone11同款玻璃，有防护涂层，可防指纹、油污。

3、松下致莫台灯

松下致莫台灯可以设置30秒延时关灯，可以设置45分钟定时休息，支持小夜灯功能，各方面基本参数也比较优秀，达到国家质量标准最高等级。台灯显色指数Ra95以上，还原物体色彩能力出色，防蓝光危害达到了Rg0豁免级，支持智能感应自动调光，可根据环境变化而变化，用眼更加科学。照度和均匀度达到了国AA级，照明范围宽广，光线柔和散漫，很舒适，噪声也比较低，使用时工作、学习不分心，灯杆转轴阻尼很灵活，照明角度调节很方便。

4、欧普照明 元宸台灯

欧普照明元宸台灯的灯杆使用特殊材料，可通过弯曲来调节照明角度，采用一体化设计，无转轴连接，使用led灯珠作为发光源，光照优秀，照度和均匀度达到了国AA级，达到国家标准，内置有5200aAH的大电池，可充插两用，设计有4000k左右的暖白光中性色温，如清晨自然光般自然，光线明亮均匀，不插电的情况最高可支持20小时续航，显色指数为Ra90，显色能力比普通台灯强，具有防蓝光、防可视频闪效果，支持手动调光，短按为五段式调光，长按为无极调光。