慢跑会上瘾啊,哈哈

最近每天都去跑个4000米

 

帝都夏天虽然热,不过傍晚的时候吹着风,听着小歌,感觉还是蛮不错

 

享受那种微风拂面的感觉

 

跑完洗个澡感觉神清气爽,像打了鸡血一样,有刷夜的冲动,哈哈

 

这种时候适合堆码,思路清晰, 呵呵

 

感觉上瘾了,以后每天都坚持吧,不止为了减肥,强健的身体才是刷夜的资本!

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