下载安装VMware和win11系统

安装VMware

官网下载或者此处百度网盘下载：
链接：https://pan.baidu.com/s/1QKFRiRyLZ2icGL9biVS4TA
提取码：qu7x

打开安装文件（百度网盘中VMware-workstation-full-17.5.2-23775571.exe）后点击下一步：

点击接受协议，下一步：

修改安装位置后点击下一步：

后续一直点击下一步：

直到最后点击安装：

安装完成后，点击许可证：

点击文件夹中的txt文件，复制17版本的密钥输入：

安装完成：

安装win11

百度下载windows11

点击进入网址后，下拉找到磁盘映像：

点击下载后，会出现片刻运转，后让你选择语言。这边选择简体中文后点击确定：

运转后会出现这个界面，点击64-bit Download：

在虚拟机中安装win11

点击自定义安装，下一步：

我这边选择17

点击稍后安装操作系统：

修改虚拟机名称、安装位置后点击下一步：

直接点击下一步：

根据自己计算机的情况，配置处理器：

设置内存：

这边推荐使用桥接网络：

一直点击下一步，到分配磁盘，建议80：

这边位置选择了之前创建的文件夹：

点击自定义硬件：

选择下载好的win11的ISO文件路径，后点击关闭：

点击完成：

完成后会生成一个虚拟机，点击编辑虚拟机设置：

点击选项->访问控制->加密->输入密码->加密

然后点击上面的硬件选项，再点击下面的添加->可信平台模块->完成

最后点击下方确定。

点击下一步：

点击现在安装：

安装后出现此页面，点击没有密钥：

之后选择专业工作站版，点击下一页：

接受协议，下一页：

点击自定义安装：

分盘，设置系统盘（这边设置的是60G）：

再点击为被分配的空间，点击新建->应用后，点击下一页：

安装进度结束后，下面就是按照指引设置就好了：

安装Ubuntu也是相类似的，在https://cn.ubuntu.com/download下载磁盘映像