【时间管理】早起

一年之计在于春,一日之计在于晨。


这是很小的时候老师和老人们经常跟我们讲的一句话,如今常年呆在大都市、混迹于IT界,城市的生活节奏白天黑夜颠倒,近一年来,常常12之后才睡觉,早上7点多起床,每次尝试早睡早起,然而都以失败告终,一是因为周边环境的问题,二是自律的问题。


每当听见IT圈子内莫莫莫猝死的消息,忍不住感叹,不难保证这种类似的时间某天突然降临在自己身上。IT界有一种非常不好的工作习惯,早上10点来上班,这样以来一天之中上午基本做不成什么事,全靠晚上加班以弥补,生活作息严重颠倒。然而,长期以往,这样真的好吗?


时间管理的第一习惯是早起,如果你可以起来,你才可以实现在晨间计划这一天。


国藩:“早起是治家之本。”

富兰克林每天过晚十早五的生活。

迪斯尼老总周末也会在4:30起床,没有周末和工作日之分


关于早起,我想起了科比,科比是很多人的偶像,有一句非常出名的对白:

One reporter of US asked Kobe before, "What made you to achieve success ?"

KobeBryant smiled and asked, "Have ever seen the scene of Los Angeles at 4am ?

I see often, beause I have been starting training at that time."


前段时间和一位朋友聊天,他在北大读金融博士,问起他的作息习惯,早上4:30起床,晚上10:30点睡觉,再看看自己近期的习惯和规律,不免自惭形秽,为自己一个目标,养成早起早睡的习惯。


你看,早上的风景是多么的迷人。


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