如何预防感冒? 1、加强体育锻炼 2、坚持用冷水洗脸,提高机体耐寒能力。 3、当气候突变时,及时增减衣服 4、注意室内通风 5 、流感流行期间,可对房间进行消毒,应尽量少去公共场所。 6 、药物预防:板兰根冲剂、抗病毒冲剂口服;