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RSS订阅原创 7岁老爸的掏心话：小孩子，不要急着学AI
AI把创作中的痛苦（试错、卡壳、无聊发呆）都抹平了，而这些“低效”过程恰恰是灵感、深度洞见和真正创新的来源。Wharton商学院研究发现，AI能提高单个想法的质量，但会让团队或群体产生的想法更加相似，减少了真正突破性创新所需的多样性。全是真真实实的童年烟火气：孩子笨手笨脚地犯傻、摔跤、自己想办法，没有完美的画面，只有带着汗味、带着泥巴、带着小孩子特有的胡思乱想的真实生活。那种感觉，才是童年该有的样子。简单来说，AI像一个超级聪明的助手，能帮你brainstorm、润色、生成变体，让创意过程更快、更高效。
2026-04-03 14:30:00
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原创 60岁的人，你再不学AI，你跟活死人没有什么区别
时间久了，全家都习惯了把你“保护”起来： “爸/妈年纪大了，别让他操心了，让他好好吃饭吧。一条路：继续当饭桌上的“透明人”，越来越沉默，越来越孤独，慢慢变成家里可有可无的“活背景”。你会突然变成饭桌上最闪亮的那个人： 儿子问方案，你淡淡一句：“我让AI帮我优化了一下，你看看这个版本怎么样？桌子瞬间安静了一下，大家礼貌地笑了笑，然后继续聊他们的AI、他们的热点、他们的未来。今晚就试试第一步： 拿起手机，对它说—— “你好，我65岁了，想学AI，你能像教小孩子一样，从最基础的教我吗？现在开始，永远不晚。
2026-04-03 10:15:26
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原创 哈佛教授炸裂观点：AI时代最值钱的能力，竟然是“无聊“
但我这两年观察下来，这件事已经开始影响一整代内容创作者、一整代年轻职场人。当无聊消失的时候，人其实也在慢慢失去判断自己人生方向的能力。只有当你什么都不做的时候，大脑才开始思考你是谁。我每天都在学习AI，但我不知道我到底在学什么。但其实很多重要决定，都是在这些时间里完成的。因为今天这个时代，正在系统性消灭人的无聊。真正改变人生的判断，从来不会出现在热搜上。前段时间我见了一个做短视频的团队负责人。我越来越努力，但越来越不知道方向在哪。甚至连坐电梯的30秒，都不能留给自己。未来最稀缺的能力，不是信息获取能力。
2026-04-02 11:39:54
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原创 2026年最好的AI创业机会，就藏在你压根看不上的角落里
YouTube知名创业博主Greg Isenberg，在他的《Startup Ideas》播客里，直接晒出10款隐形爆款App，一个个拆解复盘，总结出6套任何人都能复制的赚钱框架。他们不是搞什么ChatGPT插件，也不是训练大模型，他们就盯着那些看着不起眼，甚至你压根看不上的小事。AI衣橱造型师——拍你的衣服、衣柜，AI直接帮你搭配，还可以二手定价。房车内饰规划师——拍车内照片，AI帮你优化布局，规划空间。用户会搜什么，你就用什么当名字，让应用商店免费给你投流。一个页面，一个按钮，一个结果。
2026-04-02 10:36:43
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原创 杨立昆新模型杀疯了，1500万参数单GPU就能碾压大厂？
就在前几天，AI教父、图灵奖得主杨立昆刚发了个新模型，名叫LeWorldModel，论文一发出，整个圈子瞬间炸锅。JEPA其实早就有了，但一直有个毛病：训练的时候爱偷懒耍滑，不管啥输入，都给你生成差不多的东西。：比如Deepmind的Dreamer，比生成式高效点，离开特定任务就歇菜，换个场景就不行了；把模型里的关键信息，拆成好几个方向，每个方向都挨个检查，只要有一个方向不正常，就狠狠惩罚它。但我们要清楚，像机器人、自动驾驶这种地方，才是能落地，我们真正能用得上的地方。
2026-04-01 14:45:00
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原创 内含下载链接：Anthropic又“翻车”了！Claude Code CLI源码全量泄露：51万行代码曝光。
这些“开发时好用”的东西，上线前一定要杀干净。Anthropic上次（2025年2月）就犯过同样错误，这次居然又重蹈覆辙，属实有点“讽刺”——代码里还有专门防泄露的机制，结果自己先漏了。昨晚（2026年3月31日）AI圈炸锅了——Anthropic旗下的旗舰AI编程工具Claude Code，居然因为npm包的一个低级配置失误，把完整源码全量泄露了。：以前Claude Code像个黑盒，现在源码公开了，你能大概明白它为什么那么“聪明”——不是魔法，而是精心设计的工具调用 + 上下文记忆 + 权限控制。
2026-04-01 10:29:58
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原创 想活得久，就不要“好好吃饭”。从现在开始
现在很多40岁左右的人开始跑马拉松、骑行、极限训练。适度热量限制，是已知最稳定的延寿方式之一。这个世界对你的评价体系开始变得非常奇怪。很多猝死发生在“看起来很健康的人身上”。很多人的身体基础并不支持这种运动强度。但今天这个时代，这句话可能已经过时了。第一件误区：以为自律运动就一定健康。第一件误区：以为自律运动就一定健康。第二件误区：以为“好好吃饭”是健康。第三个被忽略的长寿秘密：适度饥饿。真正延长寿命的方法不是多做什么。想活得久，就不要“好好吃饭”这是人类原始饮食结构的回归。这听起来反直觉，但是真的。
2026-03-31 10:27:09
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原创 告别无效复盘！爱复盘 AI 精准拆解你的每一步
举例：审核本场直播脚本，识别可能违反“抖音”规则的敏感词和违规表述，重点关注“绝对化用语”和“夸大功效”两类风险，标注风险等级并给出修改建议。：提取“某美妆头部账号”在“2025年10月15日”直播中关于“抗衰精华”的“塑品”话术，分析其逻辑结构，并提炼出可复用的核心框架。：对比本场直播与【对标账号】在【时间段】的话术差异，重点分析【互动率/停留时长/转化率】低的原因，并给出优化版本。：提取【账号名称】在【日期】直播中关于【产品类别】的【话术类型】话术，分析其逻辑结构，并提炼出可复用的核心框架。
2026-03-30 14:30:00
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原创 认知脱节=自我淘汰！不会用AI的人 正在被淘汰进“永久下层阶级”
这不是努力程度的差距，而是工具的差距——会用AI的人，能把工作交给AI，腾出时间思考创新；你每天都能刷到"AI又发布了什么新功能”，越看越焦虑，却迟迟不动手，总觉得要“准备好了”再开始。你一直依赖于自己十几年练就的“专业”，当AI能一键完成这些时，你却不愿学习新的交互方式，那么你的经验不仅不是财富，反而是包袱。总觉得“AI”和我没关系，拒绝接触，你的意识就自动帮你过滤掉所有关于AI进化的信号。从今天开始，试着把你工作中的每一个环节，都问一句：“这件事，AI能不能帮我做得更快、更好？不要把AI想得高不可攀。
2026-03-30 10:09:46
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原创 AI工具大合集｜覆盖办公、直播、营销、设计等全场景，高效办公必备
链接：https://flux-ai.io/cn/flux-ai-image-generator/链接： https://xiling.cloud.baidu.com/main/home。链接： https://aigc.baidu.com/digital/manage。链接：https://www.youyan3d.com/workspace/链接：https://tongyi.aliyun.com/wanxiang/链接：https://www.blackmagicdesign.com/
2026-03-27 15:30:00
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原创 “色情界扎克伯格”去世了：17岁搞灰产，43岁留下了一个72亿的摊子
2018年收购OnlyFans，然后把它从一个小众的粉丝订阅平台，转型成了全球最大的成人内容付费基地。他生前其实已经在安排后事了，24年底，他把股份转进了信托基金，同时跟一家投资公司谈出售。也正是这种人，才懂创作者经济最底层的逻辑——创作者拿大头，平台只抽20%。那些创作者在平台干了几年，赚了几百几千万，结果连老板长什么样都不知道。只要人的欲望还在，用户下一秒还会打开app上传内容，钱依旧进账。他一辈子搞成人内容，赚了几十亿，但几乎不公开露面。忙活了一辈子，到最后也就是个数字，死后还是带不走。
2026-03-27 11:06:32
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原创 烧了55亿，活了7个月：奥特曼亲手“杀死”Sora
而且他们现在打算把ChatGPT桌面版、代码工具、浏览器全整合到一个应用里，打包成一个“超级应用”，为IPO铺路。去年12月高调宣布合作：迪士尼投资10亿美元，把200多个经典角色授权给Sora。Sora 2上线后，奥特曼亲自下场，开放自己的“数字分身”，让大家随便玩。SoraAPP的30天用户留存率仅为 1%，60天后直接归零。就在昨天，OpenAI的明星产品——Sora，宣布。而7个月后的今天，Sora也被他亲手送走。现在，Sora一关停，合作也直接告吹了。这就是常态，不好用可以改，不赚钱就死。
2026-03-26 10:15:00
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原创 裁员40%股价却暴涨30%：Block的“AI大清洗”释放了什么信号？
如果你的工作内容是高度流程化、可预测的，那么在AI面前将极其脆弱。未来的核心竞争力不再是“完成任务”，而是“定义任务”。学会使用AI工具（如Block信中提到的Intelligence Tools）来放大自己的产出，成为那个“1人抵5人”的超级个体。
2026-03-25 17:30:00
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原创 张雪峰猝死：人生真好玩，下辈子还来
他答：人生真好玩儿，下辈子还来，人活着就是为了体验那些你没有体验过的美好。等我死那一天，我估计微博一定会有一个我的热搜，叫“张雪峰死了”。那个在直播间里为千万学子指点迷津的张雪峰老师，生命定格在了41岁。他最后一条朋友圈，还停留在跑步记录上。他的最后一课：那些你拼命想扛住的，在你倒下的瞬间，就什么也撑不住了。曾有人在一档节目里问他：当你去世以后，你的墓碑上写什么字？但猝死，可能也是一种福分，没有真正老过，就没有被嫌弃。活着，才是一切能继续的前提。张雪峰也曾想象过自己的死。
2026-03-25 13:08:00
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原创 Nano Banana 2发布：成本砍半、4K画质，这次AI生图真的要普及了？
Nano Banana 2最核心的价值，就是把AI生图从“偶尔玩一玩的玩具”，变成了“能正经干活的生产工具”。：一只橘色的猫咪，趴在灰色地毯上，蓝色的眼睛，脖子上戴黑色项圈，项圈上有个小铃铛，旁边放一个白色毛线球，猫咪看起来懒洋洋的，毛发要清晰，真实照片风格，1080P，光线柔和，别让阴影挡住猫咪。：一个温馨的家庭客厅，灰色的沙发，茶几上放一杯热咖啡、一本书和一个白色花瓶，花瓶里插3朵向日葵，墙上挂一幅风景画，窗外在下雨，光线柔和，暖色调，真实家居风格，4K高清，细节要丰富，别模糊。换个场景，产品就变形；
2026-03-24 14:30:00
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原创 不会剪辑没关系，可灵 AI 让你的创意直接“动”起来
无论是液体的流动、光影的折射，还是人物肌肉的细微颤动，它都能给出符合逻辑的反馈。有了可灵AI，你只需要输入“雨后初晴的杭州西湖，荷叶上的水珠滑落，4K高清”，几秒钟后，一段专属的、无版权风险的高清素材就诞生了。无论是让静止的香水瓶周围环绕着梦幻的烟雾，还是让新款运动鞋在赛博朋克的城市中奔跑，可灵AI都能以极低的成本生成极具视觉冲击力的广告宣传片。最好的作品，永远源于人类温暖的内心，而AI，是那个帮我们将这份温暖具象化、放大化的得力助手。示例：“慢动作特写，浅景深，柔和的自然光，丁达尔效应穿过雨丝。
2026-03-24 10:11:12
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原创 各种PPT做到崩溃？Kimi AI三分钟帮你搞定
当你让它做PPT时，Kimi可能会在后台调度多个“分身”一起进行处理——有的负责搜索资料，有的负责整理逻辑，有的负责设计排版，效率提升超过数倍。- 模式2（想法转PPT）：如果你脑子里只有想法没有文档，直接输入一句话需求，比如：“我需要做一个关于2025年AI发展趋势的内部培训课件”。那么今天我们依旧不谈枯燥的理论，直接让你上手实操，教你如何通过简单的对话，让Kimi帮你做出逻辑清晰、颜值在线的专业PPT。：Kimi它不是简单的给你套模板，而是根据你的内容智能匹配合适的版式，最终实现？
2026-03-23 15:08:37
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原创 国内外主流AI产品的能力矩阵解构，不同用户该怎么选择？
但说实话，现在的AI产品多到让人眼花缭乱，国内外各种工具层出不穷，选错了不仅浪费时间，还可能踩坑。普通用户，用钉钉AI、Kimi、豆包这些国产模型，其实就能解决90%的问题，而且接地气、成本低。今天我们就来唠唠现在市面上的主流AI产品，帮你扒一扒它们的优缺点，看看到底哪个最适合你的需求。026年了，AI早就不是什么新鲜词儿了，它已经变成了我们工作和生活里的“搭子”。专业搞技术或者创意的，可以多折腾折腾GPT和开源模型，能玩出更多花样。（欢迎在评论区留言，说说你的“心头好”是哪个，以及为什么！
2026-03-20 17:30:00
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原创 《2028全球智能危机》：中产白领的“脑力溢价”正在归零：当聪明不再值钱，我们靠什么活下去？
读完这篇《2028全球智能危机》，你是觉得这只是危言耸听的“思想实验”，还是已经感受到了暴风雨前的宁静？它不是在预测AI会失败，恰恰相反，它假设AI所有的牛逼都实现了：算力爆炸、效率逆天、利润狂飙。这就是报告中提到的**“幽灵GDP”**：数据看起来还在涨，但那是机器之间的内循环，跟人类的幸福感毫无关系。你有没有想过，现代经济70%是靠“人类的弱点”撑起来的。因为市场只定价了AI的成功，却没定价“AI成功后，人类消费文明崩塌”的风险。报告给出了隐晦的线索：。文章用倒叙的视角，带我们看了2028年的惨状：。
2026-03-20 13:12:03
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原创 住酒店必见名场面：早餐 buffet 变成 “抢食大赛”
大盘小盘的包子馒头堆成小山，水果盘里的圣女果刚补满就被扫空，煮鸡蛋盆前总有人顺手揣走三四个，连热面条窗口都排着 “争先恐后” 的队伍，有人甚至直接越过正在取餐的你，径直往餐盘里夹菜，全程不带眼神交流，偶尔还会投来一个 “你怎么这么慢” 的白眼。就像网友调侃的，形容男人常用 “马” 这个意象，仿佛默认了 “马” 是男性的象征，自带 “公” 的属性；对他们来说，“食物充足” 是后来才有的奢侈，“能多拿一点” 就意味着 “多一份保障”，哪怕现在早已不愁吃穿，这种潜意识里的执念也很难改变。
2026-03-19 14:45:00
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原创 全网都在吹SEEDANCE 2.0，但我要说一个残酷的真相：它正在杀死创意
有人说"这是视频生成的终极形态"，有人说"影视行业要完蛋了"，还有人在朋友圈分享那些看起来炫酷得不行的AI生成视频，配文"这是真拍的吗？一位AI业内人士向媒体评论称，SEEDANCE 2.0真正"恐怖"的地方在于，它表面是视频生成工具，实际上干的是导演和剪辑的工作。你可以说"这是人物，这是背景，这是我想要的故事"，它就能生成一段完整的视频。编剧、导演、摄影、灯光、剪辑、调色，一整个团队，一堆的设备，巨额的成本。但这里有个问题：即使是最商业的商业片，也只有百分之十二十的高潮，仍然有大量的缓慢的铺垫。
2026-03-19 10:22:35
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原创 中年人最好的养生，不是昂贵的补品，而是极致的自律
四年前，做了一个决定。不是买一套昂贵的保健品，不是办一张健身房的年卡，而是开始了一场安静的革命——每天只吃一到两顿，七天断吃一次碳水，彻底戒掉夜宵，一年最多放纵一两次。起初很难。胃在抗议，脑子在闹腾，那种饥饿感像一个不速之客，每天都在敲门。但我咬牙坚持了下来。四年后，我发现了一个秘密：最神奇的变化，不在体重秤上，而在镜子里那张脸的神情。
2026-03-18 16:00:00
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原创 2026年，我用一个5万块的“毒誓”，戳穿了所有成年人学英文的谎言
嘿，大家好，我是袁方，一个从农村天台吼英文吼到、成都、东南亚、中东、墨尔本、洛杉矶创业的连续创业者。今天是2026年，我要跟你来一个全国几乎没人敢玩的“结果导向全额退款承诺”。如果你是那种英语需求超级强烈——职场升迁要用、海外机会一大把、旅行想自由聊天、AI时代资讯得直接看原版——但之前各种原因（时间、方法、怕丢脸、内耗别扭）就是学不下去的“卡壳型成年人”，敢不敢用5万块来真正逼自己一把，8个月后实现“脱口而出”？
2026-03-18 11:56:15
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原创 在成都，我看着满场“两鬓斑白“的AI分享会，陷入了巨大的恐慌
两个月前，我们在成都办了一场CES展后分享会。开场前，我站在台上放眼望去，心里猛地沉了一下。满座的嘉宾，大部分两鬓斑白；大部分比我还老。稍微年轻一点的，也基本在35岁上下。我看不到一丝年轻的面孔。我看到的，是一群中年人在那里，满脸焦虑地寻找答案。那一刻，我脑子里闪过一个极度诡异的对比。
2026-03-17 11:58:03
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原创 我在天台上吼出来的英语，把我从大山里吼出来了
我最想抱抱16岁前的那个自己。然后狠狠地告诉他："坚持吼下去。你吼出来的每一句英语，都是一张通往世界的机票。别停。"
2026-03-16 16:00:00
630
原创 我被Notion创始人的一篇文章搞失眠了，他说的3个真相，普通人再不听就晚了
昨晚，我读了一篇文章，结果直接搞得我一整晚没睡好。真的，不是开玩笑。这篇文章，把硅谷都给炸翻了。作者不是马斯克，也不是奥特曼，而是一个叫赵伊万（Ivan Zhao）的哥们，Notion的创始人。
2026-03-16 10:59:39
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原创 在这个创业“十死无生”的时代，谁还不是在刀尖上舔蜜？
创业的残酷，远超你的想象。我们常说“九死一生”，但六间房创始人、直播界教父刘岩却在一次论坛上直言：对大多数人而言，创业是“十死无生”。他将创业者的人生阶段总结为“七是”：丐、娼、盗、匪、神、仙、鬼。这七个字，撕开了创业者最后的体面。
2026-03-12 10:19:34
400
原创 消失十五年，我决定不再当一个“哑巴”
距离我上一次正儿八经地坐在电脑前写文章，好像已经过去了快十五年。十五年前，我还在读研，研究的是宏大且复杂的国际关系与台海局势。那时候，写观察、写日志是学业，也是热爱。我曾在墨尔本的华人报纸开过专栏，在国内媒体也留过文字。那时候的舆论环境、那时候的年轻气盛，都让输出变成了一种本能。后来，我停笔了。
2026-03-11 16:17:06
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