FengYun11111的博客

原创 一套有效的治疗便秘和腹泻的办法

 一套有效的治疗便秘和腹泻的办法 以下法子经过本人亲自实践2个周，十分有效，将伴随我好多年的腹泻、便秘和肛裂治疗好了。 1、早上起来喝一杯温凉盐水，注意：第一、盐水必须是温凉的开水，别担心凉了对肚子不好，没什么问题；第二、必须一口将一杯盐水喝下去，这样盐水才能直接通过胃到达结肠，从而让结肠能够得到水的滋润 2、早上喝粥，粥主要由大米、小米、玉米渣组成，三种成分的量基本相等，将粥熬成...