当众演讲这件小事儿

前言

做技术的人大多都是内敛和低调的，总是被贴上不太擅长言辞和表达的标签，某些方面来看确实是很多技术人员的短板。当然，也有一些天赋好或外向性格的人，生来就比较擅长表达。虽然说，在技术人员的日常工作之中是不需要那么多的表达和与人沟通的；但是在一些重要场合，掌握当众演讲和表达是一件非常必要的事情。职位越高，显得越重要。比如，在跟领导或boss汇报重要项目和成果的时候，在职位晋升的时候，在团队、部门或公司内做技术分享的时候。掌握当众演讲和表达就显得格外重要了。

一、最近加入的演讲俱乐部

有些读者后台留言，最近没有看到你发文章，公众号也停了一段时间了。是的，没错；因为最近新接触和了解了一个神奇的组织，“头马”演讲俱乐部。也正是因为总结了以前生活和工作中自己的一些不足；发现还是有必要去学习和锻炼一下当众表达和演讲的能力。也是一次偶然的机会，居然公司里刚好在筹办这么一个神奇的组织，带着好奇和激动的心情。参加完第一次公司组织的俱乐部筹办会议后，便被这种新颖的形式和标准的流程化会议活动给吸引住了。回到家，在网上便查阅了有关“头马”俱乐部的各种相关资料。下面这个便是“头马”官方组织的logo了。没错，既然是英文的，所以它发源自美国。

头马国际演讲俱乐部

官网直达：https://www.toastmasters.org/

因为公司也大力宣传社团招新活动，公司演讲社就是基于“头马”俱乐部而创办的，在参加几场会议之后，毫不犹豫毅然决定加入了。

二、成长和收获

对于一个内向性格的我来说，在公开场合面对着一大群陌生人讲话，搁在以前我是怎么也不会有这个胆量的，还是比较习惯键盘敲好文章网络上发表。紧张、忐忑不安、语无伦次，用着词来形容以前上台的我，好不夸张。好在，让我遇到了“头马”，几次的会议下来，我已经基本可以做到从容的上台发表演讲了。

第一次：2021年3月4号，公司演讲俱乐部创会&筹办会议。

形式：英文&中文混合，备稿演讲+即兴演讲，熟悉了整个流程和形式，主持人、时间官、语法师、哼哈师、备稿演讲和备稿点评；以及观众宾客。

收获：第一次接触到新颖的演讲俱乐部，激发了学习演讲和表达的兴趣。

不足：英文的演讲有些吃力

第二次：2021年3月21号，华工国际演讲俱乐部开放日

形式：中文&英文混合，备稿演讲+即兴演讲，熟悉了整个流程和形式，主持人、暖场笑话师、时间官、语法师、哼哈师、备稿演讲和备稿点评；以及观众宾客。

收获：会议的主题，职场三要素和两个模板法则
三要素：清晰的目标、需求、
两个模板：
PREP  
  P是指poionts 观点，提出你点观点和建议、R是指reason 说出你的原因、E是指example 举例论证、P是指复述观点（总结）最后复述一下，如以上就是我表达XX的观点
5W1H  
  W what 是什么？主题或观点 
  W why  为什么要做这个事情？
  H how  怎样去解决这个事情？
  W who  目标对象，这个主题针对的目标人群或对象。
  W where  在什么地方举办，场地
  W when  什么时候举办，时间

干货案例：公司在直营和加盟两个模式之间的决策，由于全球市场加盟店的形式份额逐年增加，希望从财务、法务、市场等几个方面向公司老板报告。
小组分配了法务这个方面：由于加盟店比例逐渐增加，那么原来的合同需要更新一下，从原材料方面、能耗方面等，都需要考虑风险问题，加盟店增加的话对于加盟商合作的形式，
原有的直营模式跟加盟模式的关系与比例等，食品安全问题都是需要考虑的方面。

即兴演讲：1、如何委婉拒绝同事分外的工作安排 2、如何委婉拒绝领导和客户的劝酒 3、上课或上班期间摸鱼被领导发现，如何机智应对 
4、如何有效委婉而不失礼貌的指出领导的错误 5、如何委婉拒绝领导的额外工作安排 

第三次：2021年3月23日唯品会TMC，解锁即兴演讲，如何轻松发挥即兴演讲

形式：中文，备稿演讲+即兴演讲，主持人、时间官、语法师、哼哈师、备稿演讲和备稿点评；以及观众宾客。

回顾
1、冒泡联想法
2、赶 过 猪--感谢，过往，愿望
给一张图片，即兴联想发挥
相互自我介绍
如何说服老板给你加薪

收获：上台发表即兴演讲，主题：旅行结婚；敢于踊跃上台发言，面对观众演讲

不足：有些紧张，演讲结构不是很清晰，表达不够流畅

第四次：2021年3月30号 唯品会TMC

主题：演讲结构  --郭佳（Elva Guo）

备稿：初始啼声（追光）
演讲前：备稿充分、有排练和背稿及录音
与备稿点评师沟通稿子，并调整内容
演讲表现：演讲时有笑容、有勇气站在台上已经就成功了
待改进：身体一开始有多次的小晃动  睁大眼神，增加自信
“现在的我”时，应有指向自己的动作。
挑战：先从心态建设开始，睁大眼睛，向观众“开火”试试？

眼神接触：有效使用眼神接触来吸引听众  这一项需要加强

第五次：2021年4月11号 华工国际演讲俱乐部

主题：如何即兴演讲
形式：中文，备稿演讲+即兴演讲，主持人、暖场笑话师、时间官、语法师、哼哈师、备稿演讲和备稿点评；以及观众宾客。
收获：上台发表即兴演讲，选择的题目（最想见的一个人）
运用PREP原则，发表了一篇简短的即兴演讲。2个example来支撑演讲主题，结构鲜明
不足：第二个example的时候，应该更加讲述细节点，突出主题

第六次：2021年4月25号 唯品会TMC

20210425 上午 9:30-12:30
主题：唯品会TMC 官员&新会员培训
形式：讲师+会员+宾客
内容：头马俱乐部 官员的职责介绍，如何打造高质量的俱乐部，挖掘俱乐部目前的问题并讨论找出解决方案
收获：熟悉了头马组织每个角色的职责范围，熟悉了整个俱乐部的运营模式，发表了一次对于其中某个促进者角色的职责范围讲解

第七次：2021年4月27号 唯品会TMC

主题：身体语言的力量 --梁泳琪 gigi
形式：中文，备稿演讲+即兴演讲，主持人、暖场笑话师、时间官、语法师、哼哈师、备稿演讲和备稿点评；以及观众宾客。
备稿：书中自有黄金屋（了解抑扬顿挫）
演讲前：演讲稿准备不充分，未进行充足的排练和录音练习等，与备稿点评未有充分的沟通和调整
表现：用论据支持论点，轻快幽默的风格
待改进：台上表演不够充足、论据可以来自身边人
挑战自我：可以提及唯品会图书馆（与黄金屋一一辉映）
信息时代（电子书+实体书）

三、总结和复盘

随着参加会议的次数增多，总结出：备稿演讲一定要准备充分之后才上台，写好稿子反复琢磨和调整达到自己满意的最佳状态。录音和排练要非常熟练，达到脱稿后可以轻松自如的背诵出原稿内容来。录音反复练习和回听。上台演讲的时候，做到从容、淡定、微笑、自信、大胆，多一些肢体语言和多点与观众进行互动，当出现紧张卡壳时，可以专注于演讲本身，回想演讲的内容，而不必过于关注台下观众的反应，及时调整好状态。

“头马”演讲俱乐部是一个全方位锻炼你能力的组织俱乐部，可以锻炼你的组织能力、表达和演讲能力、收获自信、领导力、逻辑思维的能力、决策力等。锻炼和学些这些软实力，对于工作和生活都是非常的有帮助。在生活中增加你的自信，工作里面提升沟通能力和表达能力，都是非常有帮助的。