iOS让程序退出后台时继续运行3分钟

后台执行3分钟方法：

#import "AppDelegate.h"

@interface AppDelegate (){
    NSInteger count;
}
@property(strong, nonatomic)NSTimer *mTimer;
@property(assign, nonatomic)UIBackgroundTaskIdentifier backIden;

@end

@implementation AppDelegate

- (BOOL)application:(UIApplication *)application didFinishLaunchingWithOptions:(NSDictionary *)launchOptions {
    // Override point for customization after application launch.

    count=0;
    return YES;
}

- (void)applicationDidEnterBackground:(UIApplication *)application {
    _mTimer = [NSTimer scheduledTimerWithTimeInterval:1 target:self selector:@selector(countAction) userInfo:nil repeats:YES];
    [[NSRunLoop currentRunLoop] addTimer:_mTimer forMode:NSRunLoopCommonModes];
    [self beginTask];
}

- (void)applicationWillEnterForeground:(UIApplication *)application {
    NSLog(@"进入前台");
    [self endBack];
}

//计时
-(void)countAction{
    NSLog(@"%li",count++);
}

//申请后台
-(void)beginTask
{
    NSLog(@"begin=============");
    _backIden = [[UIApplication sharedApplication] beginBackgroundTaskWithExpirationHandler:^{
        //在时间到之前会进入这个block，一般是iOS7及以上是3分钟。按照规范，在这里要手动结束后台，你不写也是会结束的（据说会crash）
        NSLog(@"将要挂起=============");
        [self endBack];
    }];
}

//注销后台
-(void)endBack
{
 NSLog(@"end=============");
 [_mTimer invalidate];
    _mTimer = nil;

 [[UIApplication sharedApplication] endBackgroundTask:_backIden];
    _backIden = UIBackgroundTaskInvalid;
}

@end

//后台运行10分钟

在XXAppDelegate中增加：UIBackgroundTaskIdentifier bgTask;

- (void)applicationDidEnterBackground:(UIApplication *)application
{
    bgTask = [application beginBackgroundTaskWithExpirationHandler:^{
        // 10分钟后执行这里，应该进行一些清理工作，如断开和服务器的连接等
        // ...
        // stopped or ending the task outright.
        [application endBackgroundTask:bgTask];
        bgTask = UIBackgroundTaskInvalid;
    }];
    
    if (bgTask == UIBackgroundTaskInvalid) {
        NSLog(@"failed to start background task!");
    }
    
    // Start the long-running task and return immediately.
    dispatch_async(dispatch_get_global_queue(DISPATCH_QUEUE_PRIORITY_DEFAULT, 0), ^{
        // Do the work associated with the task, preferably in chunks.
        NSTimeInterval timeRemain = 0;
        do{
            [NSThread sleepForTimeInterval:5];
            if (bgTask!= UIBackgroundTaskInvalid) {
                timeRemain = [application backgroundTimeRemaining];
                NSLog(@"Time remaining: %f",timeRemain);
            }
        }while(bgTask!= UIBackgroundTaskInvalid && timeRemain > 0); // 如果改为timeRemain > 5*60,表示后台运行5分钟
        // done!
        
        // 如果没到10分钟，也可以主动关闭后台任务，但这需要在主线程中执行，否则会出错
        dispatch_async(dispatch_get_main_queue(), ^{
            if (bgTask != UIBackgroundTaskInvalid)
            {
                // 和上面10分钟后执行的代码一样
                // ...
                // if you don't call endBackgroundTask, the OS will exit your app.
                [application endBackgroundTask:bgTask];
                bgTask = UIBackgroundTaskInvalid;
            }
        });
    });
}

- (void)applicationWillEnterForeground:(UIApplication *)application
{
    // 如果没到10分钟又打开了app,结束后台任务
    if (bgTask!=UIBackgroundTaskInvalid) {
        [application endBackgroundTask:bgTask];
        bgTask = UIBackgroundTaskInvalid;
    }
}

后台时，如果某些代码你不希望执行，可以加以下条件：
UIApplication *application = [UIApplication sharedApplication];
if( application.applicationState == UIApplicationStateBackground) {    
     return;
}

有的app虽然我们不允许通知，但还是会弹出消息，应该是设置了定时器，到某一时间就让程序后台运行一会，从服务器更新数据，然后显示出来。